12月第2周周检视

回顾一下上周的情况

一、健康

目标:

1.固定作息时间

2.跑步

3.改善皮肤现状

上一周情况:

1.本周早睡做的非常好,除了1天晚上超过23:00睡,其余时间都在22:20左右睡,精力满满!

2.本周没有进行跑步和改善皮肤,一直在复习,下周改善

二、家庭

目标:

1.跟老公创造高光时刻

2.用心陪伴孩子成长

3.帮助爸爸康复身体

上一周情况:

1.本周跟老公一起聊未来,挺好

2.本周陪孩子时间较少,都在学习,下周改善

3.本周只跟爸爸妈妈视频1次,要改善

三、事业:

目标:

1.考ISTQB考试

2.学习如何管理团队

3.提高工作效率,及时反思,总结

上一周情况:

1.本周终于考完ISTQB考试,也算完成了一个小目标

2.工作都先做要事,然后做情景清单

3.工作及时反思,记录需要改进的地方

四、财富

目标:

1.给公公婆婆买房子

2.购买理财产品

3.学习理财知识

上一周情况:

1.终于把买房子的事情定了下来,虽然自己没怎么出力,但是还是很开心

五、学习&成长

目标:

1.学习易效能课程

2.听樊登读书20本

3.读书6本

上一周情况:

1.本周作业完成的很晚,由于复习考试,整体常规活动都推迟了。还好周五及时追回来了。

六、休闲

目标:

1.跟老公玩桌游,每周一次

2.看想看的书,电影,动漫,每周一次

3.国内旅游1次

上一周情况:

1.本周跟老公玩了桌游《化石之旅》,再次赢了他,哇咔咔,我不会是桌游界的天才吧,哈哈

2.抽空看了会儿《海贼王》,幸福~

七、社交

目标:

1.参加有意义的社群活动

2.与人沟通积极正向

3.多与弱连接联络

上一周情况:

1.昨天另一波时间管理的群组织了一个21天打卡活动,好久没参加这个组织的活动了,最开始知道叶老师也是通过这个小组织。所以义无反顾的参加了。有同频的同学真好!

2.上周跟力可同学学习了邀请函,特别开心,整个过程都非常令人愉快!

3.跟小组组员一起学习进步,很有温度,很温暖

八、效能

1.随时使用1TODOS和1CalendarS

2.每天做晨间日记

3.做周检视

上一周情况:

1.本周运用了易效能系统,清空大脑,排程,做要事,很好!

本周可提升的地方(或问题)

1.工具继续用起来

2.反思日记还要继续巩固

3.工作抓重点

下周三只大青蛙(目标):

1.准备买房手续

2.陪伴家人

3.制作梦想板

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容