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你想要的美丽，在这里 

长痘痘这件事

着实是让人非常烦恼

而且不仅看着难受

有时还会疼得难受

那么你知道

如何消除痘痘吗？

下面Eria给大家说一些

消除痘痘的小窍门

芦荟祛痘

芦荟是

有非常好的

美容护肤的效果

而且我们都知道

很多的护肤品

都是含有芦荟的精华

所以可见芦荟

对于皮肤有多大的帮助

不止可以缓解

痘痘的生长

而且对于痘印

也有淡化的作用

黄瓜祛痘

黄瓜中含有

非常丰富的维生素

而这些维生素

可以很好缓解痘痘的生成

而且还可以

帮助黑色素的消除作用

淡化色斑的效果

而且最重要的

就是可以帮助

皮肤抗氧化的作用

减缓皮肤衰老的效果

面膜祛痘

现在的面膜

对于改善面部的皮肤

有很大的作用

而且面膜的营养成分很高

可以及时为皮肤

保湿补水美白的作用

而且还可以为

痘痘减少发炎的效果

所以在很多时候

敷上面膜是可以

缓解痘痘的出现

鲜奶祛痘

鲜奶具有美白皮肤的作用

而且对于抑制痘痘的生成

也是有一定的帮助

脸上的痘印在鲜奶的作用下

也会有很大的淡化效果

所以鲜奶是个

不错的护肤品哦

为了完全消除

痘痘的存在

生活中也是需要

时刻注意一些小习惯的

日常清洁皮肤

清洁皮肤是

日常都要做的事情

而且这也是保持皮肤卫生

预防痘痘生成的

一个关键步骤

所以在生活中

要注意自己的脸部卫生哦

保证睡眠

一般熬夜之后

脸上就会出现

各种各样的痘痘

可见熬夜和睡眠不足

都是引发痘痘的一大原因

所以在生活中

要多加注意休息

保证自己充足的睡眠

饮食清淡

痘痘的出现

大都是因为

内分泌失调引起的情况

所以一定要调理好

自身的激素水平

不要吃太多的辛辣食品

多吃清淡食品

这样可以缓解

痘痘的严重性

多数痘痘患者

都是油性肌肤

形成痘痘归根结底由于三个原因

油脂分泌旺盛，清洁不彻底，毛孔堵塞

发炎痘毒排不干净，痘痘反复发作

挤痘，留下痘印

想要彻底杜绝痘痘反复

最重要的一步就是

实现肌肤的油水平衡

提高肌肤有氧活性

才能真正根治

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