口语表达是思维的外在表现，可以说没有思维就没有语言
。语言表达过程，实际上就是把思维的结果表述出来的过程，是内部言语向外部言语的转化。
人要确定说什么是一种思维活动，在说什么与怎么说之间又进行着快速转换：思想——句子类型——词汇——语音。
这个过程是完整的，任何一个环节出了差错，都会影响表达的顺利进行。因此，从思维到语言的转化过程十分重要，进行这方面的基础训练有利于提高个人的表达水平。要把演讲练好，一定要升级思维。可以从以下三方面来训练思维。
>>>> 1、定向思维训练
定向思维是指按常规模式进行的思维。定向思维的训练可培养我们对问题作深入思考的能力，有助于我们养成深入分析问题，透过现象看本质的良好思维习惯。
你可以拟订一些比较容易的叙述、说明、介绍方面的题目进行训练。为了使思维有条理，可在表达中插入一些常用的语言链。比如关联词“因为”“所以”“于是”“之所以…是因为……”“首先…其次…再次...”。还可以按时间的先后和位置的移动进行表达，采取先总后、先分后总等方式进行练习。
>>>> 2、逆向思维训练
逆向思维即反向思维，变肯定为否定，或变否定为肯定；变正面为反面，或变反面为正面。
例如，世人一般把“这山望着那山高”喻为“贪心不足”而赋予其贬义；如果你化贬为褒地想一下，将其用于对人类勇于向新的科学高峰攀登的赞颂，岂不是变反面为正面，变否定为肯定了？
用运动员一次次刷新纪录等事例说明人就是要有“这山望着那山高”的进取精神，批评那种“无为而顺其自然”的“知足常乐”的消极态度。进行逆向思维训练能培养全面思考问题、独立发表见解的能力。假如运用上逆向思维来演讲，将会使演讲有出乎意料的效果。
>>>> 3、发散性思维训练
发散思维是使信息朝各种可能的方向扩散并引出更多的新的信息，从而达到创新的一种思维方式。发散思维是帮助人通过即兴讲话走向成功的最佳的思维方式。这里介绍三种训练方法。
（1）连接法
接上一位表达者的话茬往下说的训练方法。
可以找三两朋友一起来练习。比如，第一位朋友以绝妙的词语开始叙说一个故事：“前几天我正驾着直升机，突然注意到一大群飞碟正朝我靠近，于是我开始下降，可最靠近的飞碟里却有个小人开始向我开火，我…”说到这里，要求他停下，然后要另一位朋友接着说。
（2）连点法
将头脑中闪现出的人、事、物等散点按照一定的顺序和结构连缀成篇。比如散点：花儿；气息；跑。它可以以下文的形式连级起来。
“置身各位青年朋友之中，我似乎感觉到春天的气息扑面而来。大家都很年轻，都有花儿样的青春、花儿样的年龄、花儿样的生活。愿大家微航船，乘风破浪，挺进大海；愿大家做骏马，飞奔未来，跑向光辉灿烂的明天！
（3）联想法
联想法是由一事物想到另一事物的训练方法。其特点是闻一知十，触类旁通，使说话具有流畅性与变通性。可以运用如下题目进行训练。
出示一根玻璃棒，要求训练者通过联想，迅速说出它像什么。
出示一个红色的球，要求训练者通过联想，讲述我们的生活充满阳光。
升级思维，你才能成为优秀的演讲者。
