一、反思总结
1.因为昨天缺了很多睡眠的原因，今天睡了一个很饱的懒觉，不过也不算太晚，在9点半起来了
感悟：睡眠很重要的，因为即使精神状态好，可是眼睛会累
2.写影评。对于自己写了三个小时也是厉害，在自己写的时候看看别人写的影评会发现好多之前看电影时没有注意到的细节，没有思考到的东西，或许是因为“一千个人读者就有一千个哈姆雷特”吧，也或许是自己看一遍有些地方没有看懂，所以写影评让我又返回去看一遍，会有针对性地看一些地方，果然又会有不同的感悟
感悟：好书需要反复读，好的电影也是如此
3.看《地球脉动》。感叹动物的世界充斥着最多的词是“弱肉强食”，你只有比对手更强才能够存活下来，竞争的感觉很强烈，而自身作为人类，竞争给自己的紧迫感却并没有动物世界的强烈。
感悟：竞争可以促进成长，如果想要锻炼什么，就给自己找这个方面的竞争对手，给自己制造危机感
4.和朋友聊天
5.运动
6.学习前端一个半小时
7.ps学习一小时
8.看书一小时
二、六件事：学习前端至少一小时，ps学习一小时，看书一小时，看《我在故宫修文物》，看《犯罪心理》，运动
