反思1、工作时间没有用心,把时间荒废了2、以后减少逛【微博、小红书、淘宝等】时间鼓励1、下班后回到家,虽然犹豫了半小时,最终还是迈开腿跑了半小时(5km29min),我真棒!2、上下班路上依然在坚持看书,我真棒!