每个人都想着我一定要幸福，可生活中总会有各种痛苦,压力，幸福，你在哪 里？
我们总会说真的好痛苦，压力好大呀！那是因为我们心里有太多的欲望了。
我们会和亲人，朋友，同学，同事和我们年龄相近，经历相似的人作比较，他们有的，我们也要有，他们达到的，我们也要达到，就产生了羡慕，嫉妒，压力等各种情绪。我们给自己设定各种目标，如果达到了，会觉得好幸福，如果未达到，就会觉得很痛苦。比如我们给自己设定目标，买一所大房子，达到了，又要买一辆好车，达到了，可还会有其他的，真的欲望越来越大，我们生活在社会环境中，有太多的可比较性，有太多的欲望无法满足，伴随而来的各种痛苦压力，盖过了其他的各种感受，幸福呀，你在哪里？
我们不要那些痛苦，从我们呱呱坠地，一个新生命的诞生，哪有什么痛苦，吃饱了就是幸福的，是我们以后的经历给我们的感受贴上了标签，这是一种人为的标签。我们是否应该回归生命本真的状态，去感受生命的过程，生命本身才是最重要的。如果每一个生命对于结果都不是那么在乎的话，我们就只需要享受那个过程，生命的每一个发生都只是一个过程 ，同时我们也会享受追逐到和追逐不到所带来的感受，就不会有所谓的痛苦，这才是真正的享受“幸福”。
你找到你的幸福了吗？
它就在你的当下，就在你读这篇文章的时候，正在发生着······
