橙子成长30天，计划内容三部分：生涯知识、生涯工具、生涯实践。

今日回首。

现状

生涯知识部分只完成三分之一。

金树人老师《生涯咨询与辅导》只看了一遍，做了思维导图版的阅读笔记；国内生涯教材过了一遍，还在整理成PPT版笔记；国外生涯教材在手上没有打开；人生拐角处、活得明白是上半年阅读完没有整理的书籍；生涯案例复盘，只做了一个复盘，大学生生涯咨询接待两个个案。

生涯工具部分只完成三分之一。

在阅读生涯咨询与辅导还有国内教材过程中整理出来了生涯访谈工具、生涯价值观引导工具、生涯决策工具、生涯目标清晰化工具。但是没有系统梳理成册。与原本计划的生涯工具手册相差甚远。

生涯实践部分基本上是刚刚开始，在培训宝上传了生涯适应力与生涯心理资源问卷，小范围实验了《给未来自已的一封信》，预计十月份心理健康周大范围做一些生涯实践活动。

收获

首先是人，在小组中收获了最有价值的相互学习、支持与督促

其次是视野，了解到大家在不同地点、角色上做生涯相关的工作与实践

最后是平台，感谢新精英30天专注橙长计划给我们这些人和视野

谢谢自己，鞭策自己