我今年过完元旦就虚岁41了,备孕半年,二胎,之前一共怀孕7次了!自从去年5月备孕以来,经历了几次炸胡,心力憔悴啊!
一、22岁时跟老公怀了,当时觉得自己太小,没要;
二、3个月后又怀了,间隔时间太短,又没要,;
三、半年后又怀孕了这次决定要,可是感冒,吃很多药,为了健康的宝宝,打了。
四、大半年后又怀了,想要,没保住;
五、第五次还是没保住;
六、26岁生了儿子,现在虚岁15岁,很健康!
七、三年前,准备二胎,4月怀了,感冒,得了胸积水,期间照了胸透和CT,医生建议三年后再要宝宝。
八、2016年5月备孕,半年了,我终于怀上了。对于今年41岁的我真不容易啊!
总结本次怀孕经验:
1,从姨妈后开始跳绳,每天跳500下,排卵后就没跳了。
2,早晨空腹喝红糖姜水,我用半斤红糖加 150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,早上空腹喝下,连同生姜一起吞下去了。
3,经常用山楂,红枣,荷鹿川香,枸杞,这些在一起泡茶喝。
4,备孕期间有烟酒嗜好的最好戒掉,建议多食用天然食材,如胡萝卜、乌骨鸡、排骨、桂圆、牛肉、鸡肉、红豆、莲子、鲫鱼、鳝鱼、虾、海参、黑芝麻、樱桃、红薯、栗子、香菇、核桃等
5,备孕期间尽量不要食用寒性食物如笋、西瓜、橘子、绿豆,鸭肉等,这些食物会促使气的运行功能变差,引起气血虚.
最后~祝大家都好孕!!!