第131天,已开始实施你的「小习惯」了吗?过程中随时碰到挑战随时解决。假如是意愿度出了问题,你已清楚是"价值"挖掘没做到位!不是吗?再次挖掘它能带给你什么?并增加丶扩大丶转移价值,使意愿度提升。设计一下:在实施「小习惯」的同时,再加入点什么环节,能让你多拿到些开心丶快乐丶成功丶满足?我想,一位NLP人,最具特色的是灵活地丶快乐地做自己想做的事。
找老公一起做运动,互相监督互相鼓励,更容易完成。
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