未来有很多名字。对于软弱者而言,未来是无法实现的。对于胆小者而言,未来是不可知的。对于勇敢者而言,未来是完美的。-- 维克多·雨果
2021年的第一个月就这样过去了,如此之快,我们记忆有限,不过复盘让我有迹可循,可以回顾我的踪迹,也为下个月的规划提供参考。
本月踪迹Check:
>阅读:重读《跃迁》,输出思维导图的读书笔记,列出践行清单
>写作:复盘文4篇,观影日记1篇,读书笔记1篇,共计6篇文章
>英语学习:学习25课并做了笔记,日常碎片时间听English Pod 锻炼听力,并且主动链接朋友练习口语
>运动健康:月初设定的目标是完成21天计划,共计22天
>家庭生活:元旦回家在家呆了一周,自从毕业之后,没有好好在家待过一段时间,一年一次,一星期时间对上班族而言已经算很长的时间了。
>工作理财:工作比较顺利,没有什么大的变动,不过有在开始思考自己未来的一些发展方向,这并不是一件容易的事,待在舒适区感到眼下的舒服,却有温水煮青蛙的危险性,必须让自己离开这样的环境才能有更多的成长。2020年一直保持着记账的习惯,2021年也是要继续保持好这个习惯。储蓄和理财的基础从记账开始~
>休闲娱乐:
观影6部:《心灵奇旅》《头脑特工队》《贫民窟的百万富翁》《奇迹男孩》《楚门的世界》《无姓之人》
电视剧2部:《胜利即是正义》《致命女人》
综艺1部:《舞蹈风暴》第2季
>新体验:
绘制愿景板;
现金流游戏;
整理自己的通讯录;
开启每日幸福小记
感悟调整Adjust:
>关于父母:
“子欲养而亲不待”,每一次回家都会发觉父母又变老了一点,日常都很在意自己是否有所成长,却忽略了父母的状态。我的妈妈总是在感慨我们长大了离家了,她感到在家有些寂寞,总是在想我们在外面过得怎么样,好像脱离了我们的生活,有一个小细节就是她会想让我和她分享我拍的照片。还有一个细节就是他们会在很对事情上来询问我们的建议,因为我们已经是可以承担责任、能做出更明智选择的大人了。今年要比以往更加关心父母,多多和他们分享我的日常生活。
>关于朋友:
每个人在成长的道路上都会思考这个问题吧,我们为什么越长大越孤单?那些好朋友,都去哪儿了呢?
有一天,猛然意识到,那些和朋友有说不完的话的日子一去不复返了。通讯录和微信聊天界面翻来覆去好几遍,却发现找不到一个可以说话的人,只剩下唏嘘感叹和尴尬。
本月和大学时期最好朋友见了一面,这次见面我们之间有些东西已经悄然发生了变化,即使什么都没发生,说不上什么是什么感觉,但我们之间好像生出了一条溪流,并且在慢慢分岔流向两个方向。
“我们度过了亲密无间的少年时代,当时所有的想法都一样,十几年没有见面也没有通信,再一次见到你,我们的理想已经天壤地别,可是我仍然欣赏你,仍然像从前一样盼望和你天天见面。”
看到这段话你想起了谁?你们有多久没联系过了?
>关于习惯
完成2021年第一个21天运动计划(每日运动30分钟,运动形式不限),这给了我很大的鼓励和信心,真的就如《微习惯》一书所说:“微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,并且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了一种极其有效的习惯养成策略。”
我们在最初制定目标的时候总是习惯性地高估自己的自控能力,勉强自己做超出自己能力的事情,欲望和能力不匹配导致不断失败,产生挫败感。
因此,在习惯养成的初步阶段,最好从一个小决心、一个小动作开始改变,哪怕是每天只完成一个俯卧撑,日积月累都会产生不可估量的影响力,成为一辈子的良好习惯。
2月规划Plan:
>阅读:精读《金字塔原理》,做练习并输出微文章;略读:《长尾理论》。
>写作:每周复盘文继续完成;每周一篇日常感悟分享文或者新体验文。
>英语:中级上册学完,复习重点知识;English Pod听到50篇;一周练习一个雅思口语话题(录音)。
>运动:完成21天,每日30分钟。2月加入小挑战:平板支撑,每日1min。
>工作:学习积累相关的行业知识和商业知识,做笔记。
>继续分享每日幸福小记。
在新的一月里,继续做自己想做的事,见自己想见的人~