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2018.5.12

第二天打卡，干货满满：

一、《怎么做自我介绍》

1.故事。很多人的名字都伴随着一个有趣或有意思的故事。

2.幽默。博得大家一笑的时候，观众自然放松，也会觉得你很具有亲和力和自信，这样链接是非常容易建立的。当然也要注意尺度。

3.解字。一个汉字就可以拆分为不同的部分，而这些部分有时也是独立的汉字，所以向别人介绍的时候，解字有时就能引发别人的思考。

我把自己的名字同杭州景点“飞来峰”联系了起来（这中间顺便欢迎了大家来旅游，是不是有打广告的嫌疑？但是作为杭州人，真心欢迎大家过来游玩），用我出生速度非常快=“飞来峰”作为连接，同时用名字男性化引发的误会作为幽默小故事，最后加了油画“日出金山”的故事引出寓意：一往直前，勇攀高峰。

总体还可以，故事、幽默、寓意都有了，别人一听就能记住。但是缺点也还是有：

1.太啰嗦了，这是我一贯的毛病，一开始写好的稿子用了将近3分钟，后来把景点介绍删减、又删掉一个误会的幽默小故事，才勉强控制在140秒多。我的馒头雄哥建议我把出生那一段删掉，但是我又觉得没有这个小故事就没法和“飞来峰”建立连接了，而且这是真实的名字由来，有点舍不得删。我自己觉得可以把开头飞来峰的介绍更简练一点，一句话带过即可。

2.因为总是超时，结尾就会比较匆忙，雄哥给我改了结尾，有力多了：我就是金飞峰，百折不挠，勇往直前！

3.下午启航大馒头在班长群发出自我介绍魔毯：一个名字+一个标签+一个故事+一个金句。太妙了！对照自己的介绍，缺少了金句。我觉得可以把“飞身向前、勇攀高峰”作为金句。

二、朗读+即兴演讲

《目标》

在每一项工作中，

应设定更加具体的目标。

接到一个任务时要全面分析问题，

正确评估任务，

制定详细的计划表，

尽量越细致越好，

给每个小阶段

都制定一个最后期限，

每次只专注于完成其中一部分，

这样就可以一步一步达成目标，

工作就会变得更加简单。

“读了这篇短文，我的感想是千里之行，始于足下，人生没有捷径，一步一步方能达到目的地。每个人都应该有自己的目标金字塔，我的金字塔之顶点就是充分挖掘自己潜能，实现人生价值，为社会为他人做贡献。在这个终极目标的带领下，我又有好多个长期目标、中期目标，以及短期目标，最重要的是每个短期目标下又细分为各个小目标，比如我最近的短期目标是演讲，那就以30天为一个段落，也就是一个小目标，30天中又以周为阶段，周周递进，第一周的打卡我会写好逐字稿，第二周列重要句子，第三周列重要词汇大纲，第四周开始即兴演讲。那每周的每一天我都会把目标落到实处，认真打卡，积极与馒头面条们互动，主动参与活动，仔细聆听自己和他人的点评，每晚写总结。。。如此踏踏实实走好每一步，每天都比昨天进步一点点，一个一个地去实现小目标，最终我相信必会走到金字塔的目标之顶。”

以上是我的即兴演讲部分，也是超时了，130秒。感觉目标金字塔的结构可以简要说一下，突出后面拆分的细分目标。但是我怎么压缩还是有这么多！

朗诵部分还是一样的问题，气息沉不下来，声音高亢，这样的声音听着没那么舒服。昨天的朗诵部分，余味后来帮我指出了前后鼻音和“练、点”的发音，这确实是我的硬伤，需要多练习攻克呢。

三、《约见客户》

“演讲设计四部曲”：

分析听众--了解你的客户，背景需求和态度

设定目标--你演讲的目的，告知/说服/取悦/激励

确定中心--最精炼的语言，带来价值和利益

归纳要点--提炼关键词，总结分类和汇总

这堂课非常实用，因为我自己做的就是业务，也经常需要面见客户。我做的是国际贸易，面对的是外国客人，背景文化更加多样，贸易习惯也有很大区别，感受最深的就是欧美客人和中东穆斯林客户以及印度客人的区别。单单以饮食举例，欧美基本上什么都吃，干净即可；穆斯林就要去专门的穆斯林餐厅或者麦当劳了，说话也要谨慎真诚一点；印度客人比较难搞，有些吃素，有些比较野蛮，对价格很敏感，要懂得适时拒绝。这些我需要平时多留心，什么时候统一写一下。

但是在业务演讲方面，我没有太多的经验，平常约见客户也是比较随意的，想到哪儿说哪儿，客户问啥回答啥，没有什么技巧可言。今天的课给了我很多启发。需要多次仔细听。

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昨晚等我班同学打完卡，静下心来写了一下当天的总结，写完已是12点多，又忍不住看了“拼言值演讲俱乐部”的比赛，看完睡不着了，被大咖们的演讲水平所折服，印象特别深刻的是那名高中女生，即兴演讲中落落大方、反应敏捷、思路清晰、出口成章，真的是长江后浪推前浪、江山辈有人才出啊！凌晨才睡，于是早上就起不了床了。再加上今天家里留我一个人带孩子，根本无法抽身做自己的事，等到中午才打了卡。

雄哥把我的作业推荐了标杆，于是很幸运地今天终于进了精选。也看了其他小伙伴的作业和点评，都很优秀，今天的精选特别多。特别是马夫大哥，一大早九点多就完成了作业，质量还杠杠滴。演讲教练麻麻爸爸同样对他给予了细致的点评和独到的建议，让我学习到了场景描写、数字点缀、PREP结构等。在自我介绍部分马夫分别用故事法和拆字法对名字进行了介绍。还有一位小伙伴介绍自己的姓氏时，说爸爸妈妈比较懒，爸爸姓张，她也就愉快滴被决定为姓张，别出心裁的介绍姓氏法。还有我们班的田楠同学，不愧为主持人，声音特别动听，内容也是紧扣主题却又轻松自然，感觉她对演讲作业非常游刃有余。高手如云，除了赞叹还是赞叹！

今天美人鱼说要给我点评，还特别对我做班长的困惑进行了关心和帮助，很感动。做点评的导师和馒头们工作量比我们面条还大，我非常理解，所以既期待又不着急。

趁着今天晚上比较空，多记录一点，以免之后忘光。接下来会比较忙，不知道还能否坚持记录。不去担心明天，先做好手头的吧！正如目标中所讲的，一步一步踏踏实实走好眼前的路，只要方向对，目的地就不会太远。