昨天中午去食堂吃饭，遇到了学妹，便笑着招了招手。

学妹看到我之后，半惊讶半笑着说了句：“学姐，好久不见！最近感觉你好忙呀。”

好久不见?有多久?想了想后自己也尴尬的笑了笑。

 是挺久的了。

以前总是会在周末和她还有几个朋友一起去逛街、去散步……然而这个学期从开始到现在，自己也没有出过几次校门，把生活过成了四点一圈的模样。

从宿舍到教室上课之后去往食堂吃饭，再到图书馆看书自习写文章，然后十点闭关再走回寝室。

这段时间里，也有好几个小伙伴发来信息问我说：“什么时候一起去看电影，去吃好吃的呀?一直很想看《比悲伤更悲伤的故事》。”

我总是回复说：“下次吧，等我忙完这段时间来”。顺便还开玩笑的和她们说了句：“没有做完自己的每日计划，就真的是比悲伤更悲伤了。”

确实这段时间很忙，每天的时间都被各种计划塞满。教资要面试，六级要二战，忙着忙着，焦虑感和迷茫感也伴随着一起来了。

正好这两天与H聊天，他可以算是我在大学最为佩服的人之一了。

曾经我给兮子介绍他时用过一个词：“光鲜”，这也是我第一次用这样一个词来形容一个男生。

 之所以这样形容不是因为他有多么帅气的外表，光鲜亮丽，而是因为他所获得的成绩足够优秀。

虽然每次他总爱说自己很菜，厉害的人多了去了。但是98年的他每次在期末考试时，绩点总是接近满分，上次的六级考试总分650+，刚参加完雅思考试，现在也已经获得了保研的名额。

我们聊了近况，也吐槽了烦恼，在最后他告诉了我一些在英语方面高效学习的方法。我将它整理在下面，送给自己也送给在不断默默努力的你们。

1：多听

听力是四六级考试的一个重点部分，总分710分里，听力分数占有248.5分。

并且听力只播报一遍，错过了就再也没有了。可谓是：得听力者，得高分也。

 那么怎样得到听力高分呢?最重要的就是要多听了。

这里的听不是简单的听一遍就过去了，而是需要精听。

首先你可以将文章完整的听一遍，先记住大概能听到的关键词，这些关键词大多是文章主要讲述的中心，会多次出现。

 然后精确到每一句，把每一句都反复听上几遍，直至你完全挺清楚了句子中的每一个单词。

（按照他的方法，我把每一个句子都反复听了五遍，神奇的发现：开始听的时候，感觉音频语速特别快，当你能把每个单词都听懂时，发现语速似乎是变慢了！）

大家可以去网易云等音频类APP搜索：四六级真题听力材料、BBC新闻以及一些外刊材料等，因为四六级的材料来源也是来自外刊新闻的。

初学者在刚开始听外刊新闻等会感觉语速过快，可以自己调节倍速，先放慢，再熟悉了之后，逐渐加快速度。

2：跟读

大多数小伙伴可能在听力的时候会遇到一个问题：原本单词放在文本中，你能够快速的想起它的意思，但是在录音中播放，就难以辨别出来。这是因为大家的语感不足，语音理解与单词理解没有同步。

这个时候就需要学会我们开口读材料了。自己读的熟练了，才能够明白文章中读的内容是什么。

在这里大家可以采用“影子跟读”（ shadowing）的方法。

“影子跟读”是指：跟读者滞后一小段时间，像影子一样在后面进行复述刚刚所听到的句子。当原文在读第二或者第三个单词时，跟读者开始跟读第一个单词，并尽量保证使用与音频完全相同的语速、语调、语气甚至音色。

用中文举例来说就是像新闻中，主持人说“观众朋友们”时，你先不做声，他说“晚上好”，你说“观众朋友们”，他说“欢迎收看”时，你说“晚上好”，他说“今天的晚间新闻”，你说“欢迎收看”……就这么一直下去。

这样有利于同时提高听说写三项能力。

如果觉得在练习前一句时，还做不到兼顾听取下一句，就先按下暂停键，读完之后，再继续。等到熟练了，就采取全文跟读的方式。

在把听力练熟的同时，还能在很大程度上提高自己的口语能力。

H 就是把这个方法坚持了半年，每次看美剧都不用打开字幕，和自己学校的留学生交流也完全没有压力。我总是开玩笑说，下次出国一定要带上他，一个行走的翻译器。

3：背诵

这个可能就是我们从学英语开始就知道的学习方法了，因为不认识单词，写题自然就无从下笔，看不懂意思，也写不成句子。

但是单词书换了一本又一本，每天机械的重复背诵，自己也不知道真正记住了多少。

大家可以用一些背单词的app,中英文反复背诵，每日定时打卡，并且现在的很多单词软件都会根据遗忘曲线来设计，更有利于复习。

昨天看到了老师发的一条朋友圈说：一对学长学姐一起考上了心仪大学的研究生，这或许就是爱情中最美好的模样。

我们已经不在像是小孩，只顾着沉浸在恋爱的甜蜜中，更想要的是一起进步和一起优秀。

所以，不断的让自己变得更优秀才更有机会遇见那个优秀的对方。你若盛开，蝴蝶自来。

毕竟，生活总是充满惊喜。