用“太阳花学习法”实现个人突破-个人成长

【引子】

HR萌萌最近遇到了一个小困扰:部门5个人,一位经理,两名主管,一名行政专员,自己是高级专员,回顾过去的两年,工作内容上没有任何改变,感觉自己一直在低水平重复,所以想突破一下。比如说:试跨部门沟通、多负责一两个模块(现在只负责招聘)、斜杠青年......。

当萌萌向我提出这个困扰后,我问萌萌,为了实现你的目标,这两年你做了哪些努力与尝试,萌萌的话匣子打开,讲了好些内容。而当我问萌萌,接下来,为了进一步实现你的目标,你可以做哪些事情?

萌萌双手一摊:“我目前,啥也做不了”她的烦恼听起来就是简单一句话,却让人能够感受到她内心深深的痛苦。

but,真的啥也做不了吗? 

在啥也干不了的时候,你可以先“学习”!!想要突破自我?学习是一个非常重要的渠道。

学习的四种途径

平时,我们学习的时候一般会有四种途径:人、网、事、书。

"人"是什么昵?人就是人脉,要学会利用你的人脉。你可以跟身边的一些"大神"学,这是一种很容易的方式;你也可以从熟悉的朋友那里找到一些可以学习的点。

第二个是"网",就是网络——碎片化知识。比如,一些公众号的文章,一些新闻媒体,还有app (如知乎、得到等),它们的模式通常是毎天把一篇一篇的文章进行推送,这就是你接触到的碎片化的知识。 

第三个是"事",就是做事情——边做事边学习。通常我们在工作中很难进行系统地学习。比如,一份工作你已经做了三五年,在这个 过程中,如果让你系统地讲一个东西,你通常会很难讲清楚,这是因 为我们不断地在埋头做事情,但是并没有形成体系。所以仅仅从做事情的角度去学习,我们很难获得持续的、系统的成长。

最后,"书"就是阅读。阅读的优势很明显,比其他几种方式都更简单、成本更低。而且阅读的系统化程度很高,随便拿起一本书,作者一定会比较系统地告诉你一些东西,这是书本天生就具备的特性,但是有时候我们不免会遇到障碍:"咬呀,读书太痛苦了""读书太艰难 了""一本书动不动就要十几二十万字,好可怕",因此很多人都读不完。 尽管我们都知道读书很重要,但是很多人都对读书这件事感到恐惧。

——《洋葱阅读法》彭小六

个人成长突破可分为两部份:一是方法和技能,比较容易改变。另一个方面是我们的心智,心智稳定,不像方法技能,无论我们如何学习,本质上我们的心智都是比较难以改变与突破成长的。所以在们在突破自我时,不仅要关注岗位的技能与方法的提升,同时也要关注自己心智模式的学习和提升。

当我们不断进行自我突破时,你就会发现你慢慢地在实现自己的期待的同时,也在满足团队和企业对你的期待,因此,你负责的工作内容也会不断拓展。

当你对自己的成长突破有期待,却不知道如何去做时,有一个简洁可行的工具“太阳花学习法”,以:系统化高、系统化低、难以获取、容易获取作为坐标系,可以得出一个四像限:

系统化高、容易获取——【人】

系统化低、容易获取——【网】

系统化低、难以获取——【事】

系统化高、难以获取——【书】

【人】:

人脉:行业协会/圈子

导师:选定导师,以TA为榜样进行学习

教练:自己开车,教练在副驾驶座指导你到达目的地式的进行成长。

【网】:

行业官微:订阅行业的微信进行学习。

学习主题公众号:比如逻辑思维/拆书帮/樊登读书会。

招聘资讯:或其他相关资讯。

【事】

工作:将工作做出色,而不仅仅完成。

新项目:在完成本职工作的同时,主动加入企业内部的其他项目中,这也算是一种企业内斜杠。

创业:利用工作这余进行创业,实现斜杠青年身份。

【书】

快速阅读:利用碎片化时间快速阅读,用拆书法快速拆为己用。

主题阅读:提升我们阅读的广度,购买相关主题的书籍,进行主题学习。例如:作为HR,打算从现有只负责招聘模块突破到多负责几个模块,可以购买“培训”主题的系列书籍:   进行深度阅读水之已言。

深度阅读: 提升我们阅读的纵度,就一个知识点进行深挖,了解底层规律、核心知识、延展相关知识,并形成自己的系统方法。深度阅读的目的有两个:一是升级我们的视角;另一个是牢固掌握技能方法:

学习到一个知识点,将知识点不断进行应用,熟练掌握的同时,进行分享,这种反复的过程就会让我们对这个知识理解得越来越透彻,掌握得越来越牢固。

用“太阳花学习法”实现个人突破

接下来太阳姐姐为你逐步演示“太阳花学习法”:

仍以文首萌萌为例:

步骤一:取出OH卡图画卡,画面朝下,从所有图画卡中,每一个象限当事人抽出三张:

例:从右上角开始顺时针分别为:人、网、事、书:

步骤二:邀请对个人学习成长突破主题方面的专家、朋友3〜5人,向这些人解释【人】、【网】、【事】、【书】这四个象限代表的含义,以及OH卡是什么,以及OH卡的基本原则。同时邀请所有人仔细观察每个象限的三张图画卡。

2.1拿起【人】象限的三张图画卡提问:如果这三张OH卡中是我以“人脉”的方式达成目标的方法,每一张图画卡代表的可能是一个行动或是一种心态,请说出你所联想到的每张图画卡的“启示”。如果对方提供的建议你特别有感觉,同时打算将此建议付诸于行动的,将对方的建议关键词写在便签上,并贴在图画卡旁边。

2.2拿起【网】象限的三张图画卡提问:如果这三张OH卡中是我以“网络”的方式达成目标的方法,每一张图画卡代表的可能是一个行动或是一种心态,请说出你所联想到的每张图画卡的“启示”。如果对方提供的建议你特别有感觉,同时打算将此建议付诸于行动的,将对方的建议关键词写在便签上,并贴在图画卡旁边。

2.3拿起【事】象限的三张图画卡提问:如果这三张OH卡中是我以“事业/工作”的方式达成目标的方法,每一张图画卡代表的可能是一个行动或是一种心态,请说出你所联想到的每张图画卡的“启示”。如果对方提供的建议你特别有感觉,同时打算将此建议付诸于行动的,将对方的建议关键词写在便签上,并贴在图画卡旁边。

2.4拿起【书】象限的三张图画卡提问:如果这三张OH卡中是我以“阅读书籍”的方式达成目标的方法,每一张图画卡代表的可能是一个行动或是一种心态,请说出你所联想到的每张图画卡的“启示”。如果对方提供的建议你特别有感觉,同时打算将此建议付诸于行动的,将对方的建议关键词写在便签上,并贴在图画卡旁边。

步骤三:做减法,【人】【网】【事】【书】四象限里,每一个象限里选择一项,你接下来打算立即行动的行动计划,并将每一项的“启示”转化为符合SMART原则的A2.并写下来:

【人】A2行动计划:

目标:一周内,选择一位导师,并跟随其步伐进行学习。

行动步骤:

1. 一周内确定导师姓名。

2.深度了解TA的生平、购买TA所著的所有书籍,如果老师有相应的品牌课程,跟随付费学习。

【网】A2行动计划:

很喜欢罗辑思维公众号,已经定阅了,但人一忙就忘记学习了。

目标:每天花10分钟学习罗辑思维公众号文章,进行跨界学习。

行动步骤:

1. 定时每天上班在地铁上,看完文章。

2. 同时将与自己有关的知识拆为己用

【事】A2行动计划:

目标:主动加入公司同部门“培训”模块的项目工作中

1. 请“培训”组的同事吃饭,和TA聊聊招聘模块的事情,以及TA工作中的困扰

2. 以HR的身份主动学习业界“培训”相关课程

【书】

目标:深度阅读“培训”模块书籍,争取一年内输出自己的一堂培训课程

行动:

1. 购入田俊国以及市面培训师的的专业书籍

2.每周读完一本书,并输出主题文章一篇。

做减法的原因是,贪多嚼不烂,一次一组【人】【网】【事】【书】,一个月完成一个太阳花就是了不得的成就。

步骤四:有人认为到上面就OK了,嘿嘿,还差一步,差什么呢?

最后一步,将所有行动计划进行视觉化呈现,让自己每天都能看到,起到每天提醒自己的作用。将一组“太阳花”行动计划做成手机屏保或是电脑屏保就能够有效提醒自己。

这么做的原因是,人的注意力是十分有限的,每天让自己看到,如果没有做完,这一组图画卡就永远在“瞪眼”看着你(啊呀,我得赶紧做完才是......)

将下图做成屏保,时时提醒自己:

用OH卡的方式呈现,“太阳花学习法”是不是既简单有趣呢?

接下来,太阳姐姐探索出一个系列的“太阳花XX法”,一起玩噢〜


大家一起玩噢〜
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 207,248评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,681评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,443评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,475评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,458评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,185评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,451评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,112评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,609评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,083评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,163评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,803评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,357评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,357评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,590评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,636评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,925评论 2 344