读的什么书:《做一个自己喜欢的女子》
阅读有效时间:一个小时
阅读中遇到了什么困难:犯困,不入脑子
阅读有什么收获:我平时就是一个特别懂事的人,不喜欢给人添麻烦,不喜欢提任何要求,有什么委屈都自己忍着,总是觉得我不说,别人也都懂,最后憋屈到没办法了就集中爆发,这个文章,让我学习到,要做一个敢于表达自己真是需求的人,只有说出来了,不委曲求全了,别人才能知道你想要什么,才能满足我们。今天开始大胆提出要求,哪怕害怕也要去尝试。
明天打算怎么做:读书一小时
读的什么书:《做一个自己喜欢的女子》
阅读有效时间:一个小时
阅读中遇到了什么困难:犯困,不入脑子
阅读有什么收获:我平时就是一个特别懂事的人,不喜欢给人添麻烦,不喜欢提任何要求,有什么委屈都自己忍着,总是觉得我不说,别人也都懂,最后憋屈到没办法了就集中爆发,这个文章,让我学习到,要做一个敢于表达自己真是需求的人,只有说出来了,不委曲求全了,别人才能知道你想要什么,才能满足我们。今天开始大胆提出要求,哪怕害怕也要去尝试。
明天打算怎么做:读书一小时