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（1）

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经过一定的自我探索之后，可以根据自己的时间节奏感对自己一天中大块时间进行规划安排。
据此做出来的计划安排，符合自己的时间节奏，自己执行起来会比较舒服。

然而计划归计划，计划总赶不上变化。

虽然能够对于自己一天的大块时间做规划，但却无法规避各种意外的被打断，以及超出预期的等待和拖延。

随之而来的，就是各种碎片时间。

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（2）

大块的时间可用计划来规划使用，碎片时间则只能用任务，尤其是碎片任务来规划使用。

计划和任务的区别在哪里呢？计划是即规划做什么事情，又规划什么时候做这件事情。任务则只规定做什么事情，不规定具体做的时间。

对于碎片时间的使用，最为关键的就是要给碎片时间规划好任务，也就是要清楚你打算用碎片时间来干什么，有一个明确的目标。

不然，等到碎片时间出现的时候，你不知道该干什么。临时仓促的选择做什么，往往是还没有选择好做什么，碎片时间就结束了，这么一小片时间就白白的浪费了。

不要小看每一小片的碎片时间。现如今生活节奏很快，每个人每天的工作生活中都有很多的事情要做，事情与事情之间、一件事情当中都随时会有大量的碎片时间。要知道积少成多的道理，很多人就是利用看起来很琐碎的碎片时间，成就了丰功伟绩。

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（3）

爱尔斯金是美国近代的诗人、小说家和出色的钢琴家。他在大学里教书时，有几年的时间，由于上课、看卷子、开会等事情把他的时间都占满了，他一直没有能够写什么东西。

后来他采用了一种方法去利用碎片的时间进行创作：只要有三五分钟的空闲时间就坐下来写上几行。出乎他的意料，他竟每周都能写出许多页稿子。后来他用同样积少成多的方法创作长篇小说。他的教授工作虽然一天比一天繁重，但是每天仍有一些可以利用的时间去创作。

爱尔斯金总结出利用碎片时间地诀窍：你要把工作进行得迅速。如果只有五分钟时间给你写作，你切不可把四分钟用在咬笔杆上。思想上事先要有所准备，到做这项工作的时候，立刻把思想集中到工作上去。

这就是利用碎片时间的一种极好的方法，其核心就是前面提到的：对碎片时间做好任务规划，清楚自己碎片时间要用来干嘛，并随时最好准备以应对碎片时间的出现。

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（4）

举几个利用碎片时间的例子，以供参考。

你如果在学英语，你可以规划你的碎片时间用来背英语单词，这就是你碎片时间的任务。为了能让碎片时间更好的利用，你准备好背单词用的卡片，或者背单词用的APP，选定好要背的词库。等到碎片时间出现，比如等车或超市等着付账时，你就可以拿出来你的卡片或背单词的APP，背几个单词。

你还可以规划你的碎片时间用来读文章，这是你规划的碎片时间任务。为了能够更好的利用碎片时间来读文章，你要在平时利用一些工具来收集文章。比如用有道云笔记，把平常网络上浏览时，没有时间阅读的好文章保存下来，做成一个待读的列表。等到有碎片时间出现的时候，就打开有道云笔记，读上一篇文章。为了确保阅读的效果，收集的文章最好长度不要太长，最好能够在三五分钟内阅读完毕，因为多数的碎片时间也就是三五分钟。

你也可以跟那位美国的钢琴家一样，利用碎片时间来写作，其实我就是这么做的。我的第一本书，就是这样用碎片时间写完的。我先做出来书的整个架构，梳理出来章节目录，再进一步把每一个章节的内容大纲也提前列了出来。我使用可以在电脑端和手机端同步的写作工具，把这本书的整体架构、章节目录和每章节的大纲放进去，相当于把整本书拆成一个又一个关联的碎片。以碎片对碎片，当我的碎片时间出现时，我就可以在这儿碎片时间里，写一段碎片的文字。如此一点点的积累，不知不觉间就积累了一本书厚度的内容，最后再做整体的脉络梳理和文字调整，一本书就这么完成了。

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（5）

碎片的时间，可以用来做一些琐碎的杂事，比如背单词，这是琐碎对琐碎的用法，是我们最直接想到的。

碎片时间，也可以用来做一些需要长期坚持的事情，比如写书，本质上还是琐碎对琐碎，只不过是要我们事先把一个整块的事情拆分成碎片，再利用碎片时间处理这些碎片，这个往往是很多人想不到的。

一旦掌握了利用碎片时间做需要长期坚持的大块的事情时，会发现很多事情做起来，都不再那么困难。事情的完成，往往都是在不知不觉之间。

一言以蔽之，碎片时间的最佳用法，就是碎片对碎片，即明确你时间碎片的使用目的，拆分你的工作成适合时间碎片的碎片任务，提前为碎片任务的执行做好准备，待时间碎片出现时，快速切换到时间碎片的工作区间，快速的完成碎片任务。

这种碎片时间用法，是类似蚂蚁啃大象的策略，用好了会让你做出意想不到的成就。

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（END）

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