提升第一天

早上睁开眼,看了看手机,七点,“昨天睡的有点晚啊,快12点了才睡”想着要六点起床,多么美好的时间,没起来。嗯~~~ 让我在眯一会儿。蒙上头半睡半醒的状态维持了半个小时。下床穿上我最喜欢的暖和的宽大衣,从冰箱里拿出牛奶给自己倒了一杯,冰冰的牛奶划过舌头和喉咙“嗯,好多了。”

重新回到房间开始看手机,把自己喜欢的小说一追,“最近更的有点少啊,说好的三更呢?”然后开始背单词。背着背着打开了抖音,忽然想看看我的羡慕对象 哈佛国民男神有没有更新“嗯……好吧,没有,也许比较忙吧,毕竟是个学霸嘛。”在心中暗暗羡慕,我也想成为这样的学霸啊。终于在看了十五分钟后,被自己的时间限制提醒了,想起来自己还有单词要背,返回单词软件,继续背了起来。

背完单词,对着窗户吃了个早饭,开心的想了想自己要做什么,今天我要锻炼,写作业,看完书,顺便实践一下书里的知识,“不知道能不能做完,做完的话就在学个英语。”吃完饭便在书桌前看起了书,做着读书笔记,别说,看书还真能看入迷,尽管不是小说。

完成了自己的读书目标,别上书签合上书,揉了揉眼睛,撑着脑袋开始闭目养神,感受着心脏的跳动,呼吸的节奏,渐渐的想要冥想,几分钟,十分钟,半个小时,还是一个小时,我真不知道过去了多长时间,只知道在睁眼时想要睡觉,“还好我有注意,不然真的得睡着了。”

冥想完后人显得格外的平静,真·平静,干啥事都能心如止水,就是有一点点慢,但还行。看了下时间,12点了,“该吃午饭了。”总觉得上午啥也没干,光看了看书,记了几个单词,没了………“艹,服了。”

吃过午饭就是我的休息时间,大中午的啥也不想干,打开平板玩起了游戏,没啥游戏可玩啊,时间限制都没过,“算了,去见见那群刁民吧。”打开xxxx,xxxx是一款养成游戏,养成xx的,里面玩的好的不是氪金大佬就是超超超超超级大肝帝。“不知道什么时候才能有自己的军队。”

玩了大概半个小时,就忽然想要运动,“哦对了,我还有作业没做呢,英语好像还没学呢,啊,天呐。”一想到自己有好多事要做就什么都不想做,想拖,“不行,作业不能再拖了,今天已经是最后一天了,再拖我就没了。”一想到我一会是被这种心态推动的去写作业,“不想做”这是我内心深处的声音,我想认谁是被这种不得不去做的心态做自己本来就不想做的事,肯定做的很痛苦,做不下去,而且做了也做不好。但我是为了提升自己的啊,怎么能就这么放弃了呢?这种心态不行那我就换一个呗,这有啥。

从书里知道了一个方法,就是专注自己面前的一小步,然后认真做每一小步,虽然做的没有满足感,但是胜在可以去做也可以做的好,嗯,好方法,那我要怎么做呢?让我想象一下噢,先是翻开书,翻到我要做的那一页,然后看一道题,拿起笔在纸上写字,或者可以咬着笔想一想,ok,完事,现在就去,这样想就轻松多了,后面的‘做完’这件事,就交给写了一会进去状态的我去完成吧。然后开开心心的坐在桌子前写起了作业。

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