随着科技元素的逐渐渗透、大宗商品种类的日益丰富，各种触手可得的商品让我们的日常生活越来越便捷，我们需要什么就买什么，喜欢什么就买什么，有时候会考虑实用性，大多时候却很少考虑，很多东西买完用过一两次就被放起来睡觉，有的甚至只是当时觉得好看顺手一买，买完彻底忘掉。每每到搬家或者年末整理房间时，才发现我们居然有这么多的东西，有时甚至会惊讶地发现我们居然还有这样那样的物品。除此之外，家里东西太多，平时看起来还会乱糟糟的，难以整理。
日本有段时间风行“不持有”的理念，可以概括为下4条：
- 超过自己管理能力的物品，不持有
- 不钟爱的物品，不持有
- 无法回收利用或转送给他人的物品，不持有
- 不适合自己、与自己生活方式不相符的物品，不持有
具体的方法有：
别人赠送的、自己不太需要的物品不收；
尽量不买或少买，买就要买好的、自己确实需要的；
用的频率极低的物品去借或者租赁；
日常损耗品不要一次买很多存起来；
不再需要的物品尽快扔掉；
自己不用但还有价值的衣服、书籍等可以捐赠或者卖到二手市场；
总之，保持进出平衡或者进小于出，把钱花在更加持久的事务上。
对于个人而言，日常涉及的无非衣食住行几个方面，为了表示不浪费花的这几十块买的书和看书的几个小时时间，我决定在个人近几年衣食住行方面对自己做出约束。
衣着服饰
家里的衣服数量基本保持如下表格量级。
不要再买便宜的衣服，外套类至少X元以上，衬衫Y元以上，内衣内裤以等舒适为主。
先淘汰旧的再去买新的，尽量保持出入平衡。
食品购买
去超市买食品时，尽可能的少买，保证尽快吃完。蔬菜类保证3天内能够消灭掉；饮料类只买酸奶和生鲜榨汁，偶尔可以买点冰激凌；水果类可以随便买，量也尽量的少，吃完多去几次超市。
不要超市的塑料袋，使用自己的GAP购物袋，不要嫌不好看，用久了就习惯。
内务整理
小桌子一般用来吃饭或者周末看书，平时除了放水杯其他东西不要放。
书看完的没看完的都放到书架上，桌子上放最近看的1~2本；以后不要乱买笔了，有的笔都塞进不用的瓷杯中，当笔筒。
至少每两周打扫一次房间，一个月除一次灰尘。
交通出行
买车之前多坐公交地铁摩拜，少打车，节省点。
其他一些值得养成的好习惯：
每天比现在早起30分钟。每天闭目静坐至少5分钟。
地板上尽量不要乱放东西，饭桌平时要什么都不放。
睡觉之前准备还好第二天出门要带的物品。
每个月清理下不用的东西，尤其是各种纸、袋。
平时不用但一定会用到的物品用包装盒装起来放到看不到的地方。
开始记账吧，电子记账本还是很方便的。
有空记记日记，每次写几行也可以。
