立冬.十月节.立字解见前.冬.终也.万物收藏也.
水始冰。水面初凝，未至于坚也。
地始冻。土气凝寒，未至于拆。
饺子对我在微笑.
/ 在北方，立冬的规矩是吃水饺，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。立冬这天应吃“倭瓜”馅的饺子。这种倭瓜是夏天买的，存在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，做饺子馅，味道既同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。
羊肉对我在招手.
/ 民间还热衷于吃涮羊肉。老北京的涮锅讲究铜锅炭火，汤底澄清，只需加入姜片、葱段等。炭火烧得锅里清汤滚热，拿着筷子夹着红白相间、薄而不散的羊肉片，在汤里这么一涮，肉色一白就放在冷的麻酱料里那么一蘸，入口即化，酱香肉香合二为一。
汤圆对我在眨眼.
/ 在南方，冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”。南北各地还有不少汤圆的名品，如宁波汤圆馅多皮薄，糯而不粘;长沙姐妹汤圆洁白晶莹，香甜可口。
立冬之后，要逐渐养成多睡一会儿的习惯，养护阳气。《黄帝内经》中指出：“冬三月，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。意思是，人们应该早睡晚起，等太阳出来后再起床。
.好心情.不可少.
每到一个节气点或节日点.. 总会心理暗示：怎么时间过得这么快.我还有那么多事都没来得及做.这日子真是一天接着一天. 事情真是一件接着一件.. 会发现时间少得都来不及让你多思考一些什么. 或许每天跟着节奏去生活.行走就好了.. 来不及思考.就屏蔽一下大脑.那就发发呆.放空一下自己.不思考..
有些事.非得要在那个时间点搞清楚.弄明白.. 可作死的往死里想.也搞不清楚.弄不明白. 既然不明白.不清楚.那就不想了呗~
有时候随性反而也没什么不好.. 该干嘛.干嘛去~ 好好吃饭,好好睡觉,好好做事. 总会在一个时间点.老天会给你一个最合理的答案..
.好心情.自己造.
