最近正在执行每月看四本书的计划，还在坚持每天早晨跑步，要知道我的前半生可是一个怎么睡都睡不醒的主儿，还深信我就是一个为夜而生的灵魂，到了夜深人静便会异常清醒！我以为我就是这样，就像有人爱吃糖有人不爱吃那样，我就是适合晚睡晚起的人。
直到同学一个偶然的建议（两本育儿书籍），和朋友圈里一个好友分享了一本好书开始，我就这样一本接一本的看起来，由于这个过程是在我怀二胎生二胎的阶段，所以关注和阅读的都是育儿书籍，都是在讲爱的教育的影响，深受启发，并尽自己所能去知行合一。
2017年开始，婆婆来给帮忙带孩子，我得以有时间上班和忙点儿自己的事，开始看励志和心理疗愈方面的书籍，越看越觉得自己的前半生太奢侈了，大把的时间和精力浪费在无聊和没有意义的事情上，为什么没有早点儿开始读书，关注了几个大号，作者都是比自己小几岁甚至小更多的年轻人，让我这个勉强的80后深觉自己年事已高，悔不当初！
如果你碰巧看到我的文字，碰巧又是比我年轻，就冲这两点，你可以用小碎步庆祝一下你的优越感，如果这时你决定开始看书和培养好的作息习惯，不用多，坚持一年，你的人生就会有所不同。我这才读几本书，才坚持一个月晨跑，我就感觉较过去的自己有一个跨越式的前进，至少心态上是有大变化的！
爱自己，从为自己努力开始！
