- 今天时间事情太多,时间有点紧张,日回顾执行最低标准,集中于对计划完成度的核查,没有加入反思的部分。
一、今日计划
1.每日三件事(Most Important Task):最重要且必须完成
* Task1:《跃迁》领读听课+作业 ✔
* Task2: 观察永澄50天-37天留言 ✔
* Task3: 32周回顾 →推迟至0817 ✘
2.1-3-5法则
1件大事
- 《跃迁》领读听课+作业 早8:00-11:00 (3小时)
直播听课:1.5小时 8:00-9:30 ✔
重听+做笔记:1小时 ✔
输出并提交作业:1小时 ✔
3件中事
- 观察永澄50天-37天留言 1小时 ✔
- 32周回顾 2小时 (未完成→推迟至0817) ✘
- 0815日计划&回顾 1小时 ✔
5件小事
- 百词斩Day11 早11:00-11:40 (40分钟) ✔
- 《跃迁》第三章阅读 早6:30-7:30 (1小时) ✔
- 《跃迁》项目核查清单 (推迟至0817) ✘
- Keep运动40分钟(推迟或取消) ✔
- 整理各种模板 9:35-10:25 ✔
二、今日时间记录
早晨
07:31-08:16 《跃迁》第三章阅读 45min
上午
08:17-09:23 《跃迁》领读直播:第三章 1h6min
09:35-10:22 整理“系统维护”文件夹内文档(各种模板+成果) 46min
10:26-11:01 百词斩背单词:Day11 35min
11:02-11:45 第33周计划修改 43min
11:50-13:07 《跃迁》领读重听+笔记(第一部分)1h27min
下午
15:10-17:05 《跃迁》领读重听+笔记(二三部分)1h55min
17:06-21:30 《跃迁》领读:作业 4h24min
晚上
21:30-21:45 《跃迁》作业提交 15min
22:00-22:30 观察永澄50天-37天留言
三、今日回顾
(一)清空篮子:
- 检查“大石块” ✔
- 检查MITs ✔
- 整理归档今日任务成果 ✔
(二)回顾目标+记录:记下未完成事项 ✔
(三)查看次日日程:列入To Do List ✔
(四)查看项目清单:
- 更新进度 ✔
- 找出下一步行动列入Todo List ✔
(五)查看TO DO LIST
- 划掉已完成的事项,删除不重要的任务 ✔
- 列出接下来的任务清单 ✔
(六)次日计划:
- 核算时间:
时间核算.png
- 确定重点任务:
列一张任务清单:次日要完成的重要任务和其他任务:三件事+1-3-5
任务清单1.png
- 放置大石头:将各项任务安排到合适的时间段中
1.检查你的时间占用情况
2.把已经有安排的事情先列出来
3.将三件事安排进合适的时间
20170816【待办清单1】.jpg
提醒自己:
- 最好放到一个你绝对能有时间去完成的时候,而非最忙碌的时刻,
- 不要放太少的时间,要让自己有时间去完成。
记录信息:
【开始时间】22:37
【结束时间】0:41
【共计耗时】2h04min