怎么追求幸福

我所有一生追求的东西,除了快乐和幸福,我将一无所有。

丛上初中开始,他们就说我是一个多愁善感的人,可能我小时候比较喜欢伤感的诗句,也会写一些看上去伤感的此句,所以,因为这些原因,我自己本身也认为自己一个多愁善感的人,就是因为这个标签,时至今日,我依旧觉得自己可能真的是个多愁善感的人,这种标签的存在,可能真的导致自己会因为一些事情总线想到伤感的事情,消极甚至自卑或者因此而产生抑郁。

现在想想这是一件多么恐怖的事情,我为什么会给自己冠以这样的标签?可能正是因为这样的原因,我开始看一些心理类的书籍,以为自己心理是不是出了什么问题,甚至在上初中的时候,我买过一本青春期少年什么什么的书籍来看,那时候不只是身心上的问题,还感觉身体上的疲惫,有些时候看到一些东西总会触景生情,写出一些看似伤感的诗句,后来上了高中以后,写作文也会带着伤感的词句,而那时候的我依旧没有发现问题的原因所在。

直到现在上班这么多年,自己变得越发严重了些,后来我信了佛,佛说,念佛可以接触烦恼,可以解除贪嗔痴慢疑的烦恼,但是我信了那么久的佛,也没法解除我内心的恐惧,特别是自卑和嫉妒心却越发的严重了起来,时间再走,年龄再涨,这种年龄的焦虑伴随着工作的事件越来越重,嫉妒别人能力的心也越发厉害,这主要是担心自己和被人的差距,害怕会被后来者赶超,而自己成为了那么个职场中的小丑,被比自己年龄小的人带领和支配将是一件多么恐怖的事情。

所以,随着年龄的增长我越来越抑郁,越来越焦虑,说实话这是自卑,这是对过往浪费的十年甚至更长时间的焦虑,貌似这十年一无是处,所以,这才是焦虑的根源,这才是痛苦的源泉,因此,自卑的开始和焦虑的生长以及抑郁的蔓延,在我内心越发严重,这时候我才发现自己病了。我看不到自己的优点,也不知道自己的优点是什么。

可我们毕生的追求是什么?是眼前的蝇头小利还是什么伟大的事业?也许我的方向错了,眼界小了,心结解不开了,在睡梦中惊醒远比继续这样下去要好,于是我开始审视现在的自己,去发现自己的优点和缺点,去总结这十年来的过失,去体会人生的百态生活,去提升自己对于生活的兴趣,去发现身边的有趣的事情,去做从没有做过的事情,这远比要焦虑和抑郁要来的更好一些,我所追求的东西,应该是放宽的眼界,放平的心态,和打开的心扉,以及去追求的幸福之路。

自卑是自卑者的名牌,焦虑是成功者的绊脚石,人生在世短短几十年,又何必焦虑和不安,没有什么是过不去的,除了生死也没有什么是过去不去的坎,有些事情上,总要做一些最坏的打算,极坏极坏的那种,这样就会为此而感到伤悲和自卑,事情最坏能有多坏,拿职场来说吧,大不了不当官好了,又能怎么样呢?就是比别人少一些薪水,但是多了一份快乐不是吗?多了更多的时间不是吗?甚至说多了更多的自由不是吗?

总看别人的优点与自己对比,那么总会伤痕累累,拿自己的优点去做正确的事情,那么生活总是期待,每个人都有每个人的长处,永远相信自己才是最好的那一个。

每个人都有追求幸福的权利。

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