今天初四了，在家宅了5天了。^_^，29号凌晨到家，然后去我妈那。一晃又快一周啦。
峰哥（我弟弟）18号离开武汉，刚刚10天，这几天我内心蛮担心的。但愿4天后的此刻没啥意外。早知道应该让他早点回来的。当可能面对意外的时候，才知道金钱并不是最重要的，健康才是。
29号大雾，志哥（老公）拿到驾照后第一次开车去我家，也就20公里开了快一个小时了，能见度10米以内。早上，妈妈打电话说“你爸说让你们不要来了，天气不好”。
虽然嘴上那么说，但估计心里还是盼着的。初一下面村里还不是很当回事，初二各个村已经封起来了。姑奶奶家的三个叔叔到我家才知道肺炎如此严重，坐也没坐就回去了。^_^，当生命受到威胁的时候，每个人都害怕。
初二没回娘家，估计我妈蛮想我的。回头嘱咐我说，快走的时候来住一两天哈。第二天又说“你爸说不让你来了，别人都不走亲戚，你也别回来啦”。如果说我妈的爱赤裸裸，我爹的爱时刻就是处处为儿女考虑。
昨天视频，我妈依旧叨叨……模式，我爸说：“快吃饭的话就挂了吧，别让你公婆等着你”。挂了电话，果然发现公婆和老公都在等我吃饭呢。
最近在看武志红的心理学书，分享一个里面的片段。有时候我们会感觉自己啥也不想干，越到截止日期越干不进入，非得等到最后关头匆匆做完。19年底我就是这种状态，一个ppt磨蹭了一周多，两三个周末都一直因这是苦恼，但又做不进去。我刚回头翻了这一段内容。
把恶习当朋友来接纳
你有过这样的经验吗？你必须在周末写出报告，否则会付出代价。但你却呆呆地坐在电脑前，脑子里空空如也，一个字也不愿意敲。你一会儿打开旅游网站，一会儿打开爬山网站，所有的内容你都看过了，但你还是一遍遍地刷新网页。你强烈地谴责自己，发誓再也不做这些无聊事了，但过了一会儿，刚写了几个字，你又开始刷新网页了。
那么，换个方式。仔细地聆听一下你内心的声音，你会听见，你心中有一个部分在大喊：你整天做令人烦躁和劳累的工作，你太需要休息和娱乐了。现在，你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助，告诉它你一定会去。但此时此地，你必须先把手头的工作完成。这个时候，你会发现，那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了，它相信了你的承诺。
真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。
如果不这样做，而是一个人整天强迫自己完成这个义务、完成那个责任，那么，他就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。从意识上看，这个人似乎很负责、很正常，但从潜意识上看，这个人的内心会有很多很多冲突。我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的，我们必须把它们当作朋友来接纳。
今天做了两道菜，分别制作成了小视频发抖音。抖音养一个美食号，开始干吧。病毒过后，生活依然如故。03年非典过后，淘宝和京东崛起。庚子年也是机遇与困难并存的一年，这一年必然是线上交易大爆发的一年，希望这一年能抓住机遇。
