三个金句：
1、“所谓工作杠杆率，用一句话讲清楚即：如何将你的单位时间用得越来越有价值？”
理由：单位时间的价值越高，收益越大，对个人而言，越充实。不仅可以让人感到有成就，而且更加幸福。而单位时间创造的价值低，则会让人产生光阴虚度的感觉。
2、“写文章一定要写时效性不强且不可替代性强的文章。”
理由：之前很多时候写东西发表在网上，都是在蹭热点，甚至觉得错过了就很可惜，没有搭上车的意味。现在才明白，这样的热点都是在引流，而且大多数新闻或者说新闻报道，没什么深度。过后即忘，最多成为一个谈资。但绝不会被吸收成为知识。
3、“时间成本也是一种风险，只是因为时间是「免费」的，大家潜意识里不会把它当做风险。”
理由：很久以前，我一直不觉得时间是成本。那会儿喜欢逛中关村，一逛就是一天，买东西往往货比三家，甚至是货比十家。后来有位朋友说，时间也是成本。这才慢慢意识到，时间不仅是成本，而且是无法复制的。过去就过去了。
三个段落：
1、“我在之前的文章里提到，如果你能将自己的1小时从卖100元逐渐提升到卖2000元、5000元，这是一种提升单位时间价值的方式。不过这种提升时间价值的方式还是会有天花板。在美国，医生、律师、咨询等行业成为最受欢迎的职业，是因为这些行业在单位小时内能售卖的价值相比其它行业几乎是最高的，相比医生，在律师事务所如果能做到提成律师、合伙人级别，还能有利润分红，加上分红会有更大的收益。不过这个收益依然处于将单位时间卖得更贵的范畴，每份时间收益依然位于预期范围之内，有可见的天花板。”
理由：用一个例子将单位时间收益的提升说的很清楚，并且在渐进之后指出，单位时间收益有天花板。为文章主题做好铺垫，并引出下文。
2、“很多人对新闻极有热情，但我自己做新闻的时候觉得这件事儿完全没有成就感，因为新闻的性质决定了我每天提供的绝大部分内容都在随时间流逝而价值急剧衰减，当我将新闻发出去的那一刹那，是这项任务的价值顶点，每过一个小时，它的价值都在流逝。跟热点现在已经成为社会化营销中的一个固定套路，可是如何在热点中真正成功吸引读者注意，并能在热点之后还能被人记住，其实并不容易，大概只有不到1%的内容才能冒出来。如果你去仔细分析那些爆款文章，大都是有多年写作经验并善于捕捉热点和受众情绪的写作者。”
理由：从新闻从业者的角度指出为什么写文章不要蹭热点，因为热点的目的不在于让人记住，也不在于增长读者见识，而是引流。从而为作者上文的观点“写文章一定要写时效性不强且不可替代性强的文章”增加说服力。
3、“公开课与公开演讲也是高工作杠杆率的事情。大概在三四年开始，斯坦福、MIT、哈佛等大学公开课开始在国内流行，大概从十年前开始，TED视频在国内从科技圈小范围流传到现在广泛传播，哈佛教授迈克尔·桑德尔甚至从常青藤走到了中国公众，成为学术明星（用现在流行的说法，他是一个「知识型网红」）。在智能手机逐渐普及、移动网络速度提升且资费逐渐下降的大环境下，高质量的公开课与公开演讲的自传播力也越来越强。”
理由：这段还是在论述什么是高工作杠杆率的事，举的例子是公开课与公开演讲。并且用了网络流行的TED以及哈佛教授作为素材，既印证了观点，又拉近了网络读者的距离。让读者很容易产生共鸣。
