吴燕 焦点网络初级14期 信阳坚持分享77天
图片发自简书App
夜晚听了张红老师的微课，感觉到我自己的日子都快发霉了，如同连绵不断的雨。张红老师结合自己的亲身经历，生动具体地给我们讲述了运动给我们带来的种种好处。而我在年初就定下目标，要坚持运动。可是这一年已经过去五个多月了，我却迟迟没有动。跳绳的绳子已经买过好几回，每买回一根孩子就拿去当玩具，最后无影无踪。可是我从来没有跳一次，我从心理感受到，我的身体有千斤重。其实，这是一种惰性在作怪，每天惦记着这件事，但是想了，并不代表你去做了。不是有了顿悟才有行动，而是有了行动才有顿悟。
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张老师的微课结束后，我立刻跳了100个绳儿。跳完以后，轻松很多。接着就坚持吧！我再也不想过那种让人发霉的日子。
