拯救我的灵魂

取这个标题,是因为前几天看的《世界心理学名著导读》中一篇介绍荣格的书里提到有关的内容,私里想感受一下大佬的笔调,故把标题取得隆重了点。

那本书主要讲的是现代社会人们存在的心理问题,他们统称这些问题为神经症。书名叫《现代灵魂的自我拯救》。说到神经症,我觉得这个词比心理问题更像一种病。往往人们提到心理问题,总会感觉束手无策,但是如果换成神经症,就感觉好像可以对症下药一般,有思路可寻。也可能因为也是最近看的这方面书比较多,所以对这个词敏感点。

论述神经症的内容实在太多,只能先拎出一点点内容说一说。关于灵魂,我觉得与之对应的词是,意义。今天在路上走的时候,我在想自己到底应该成为什么样的人,怎样才能不枉此生。想了半天,发现自己并不能像商界名流一样叱咤商界;也不能像天赋异禀的艺术家一样恣意挥洒,我目前所拥有的和我想成为的之间,差太多太多。想到这不免有些失落。后来看到路边花店一位很可爱的店主,在摆弄花花草草,一只只有巴掌大的小猫咪趴在花盆边,慵懒地看着这熙熙攘攘的世界。我想到了一个词,美好。对,我想成为一个美好的人。我希望给身边的人带来快乐,我希望自己可以强大而不失可爱。美好,是我所能想到的最接近这样状态的词了。

虽说这种愿望相比拯救社会,拯救地球来说显得格局太小,但也是我比较向往且可能达到的一种状态。之前也幻想过一夜暴富然后从此走向人生巅峰的事情,现在提到这些也只是笑笑。大概是因为看多了咸鱼翻身的栗子而有些蠢蠢欲动吧。

之前一直觉得灵魂,意义之类的东西太过虚无缥缈,所以拒绝去谈论这些。现在才知道,拒绝谈论,只是因为对此一无所知。这里摘录一段让我意识到一切只是因为自己无知的文字。

“神经症的问题在于精神的停滞和心理的贫乏,他们所需要的是能够使他们继续生活下去的一种体系或终极真理,这些体现或真理就是信仰,爱,希望以及理解,而它们是既不能被传授,学习,索取;又不能被压抑,赢得,只能通过经验才能获得。于是心理医生所面临的问题就是怎样使病人在获得经验之前,得到唯有经验才能给予他的东西。”

这段话精炼地指出了神经症的问题所在。同时,还有一段话“阿德勒认为,人类是生活在充满‘意义’的领域之中。生活中的每一个问题,几乎都与职业、社会和性这三个主要问题有关。每个人对这三个问题作出反应时,都表现了他对生活意义的最深层的感受。”这段话则说出了意义更为朴实的含义。仔细想想,困扰我们最多时间的问题就是这三个,工作、社交、爱情。而我们拼命追求的,也是这三样。心理健康的人,在这三个问题面前一般都能得到满意的答案。而但凡对其中一个问题产生困扰,那就多半会有神经症症状出现。最严重的就是这三个问题的答案都无法令自己满意时,这往往也是最绝望的时候。

说到这,我不得不佩服这些心理学家,他们究其一生去思索,为世人解开藏在心底的困惑。看这本书所带来的思想观念的冲击力要比刷知乎大得太多太多。而且不用质疑,这些思想都是历经时间锤炼下来的,相比知乎现在的文章质量,那更是相差甚远。这也是我为什么能戒掉知乎的原因,以前觉得刷知乎能学到知识,现在只觉得浪费时间。当然这和知乎文章质量下滑也有关系。

最近看书进度比较慢了,一是觉得自己心理状况逐渐调整过来,也为那三个问题找到了一些答案和靠谱的目标,所以心态平和许多;一是忙忙忙。不过总结还是有必要写的。以后也争取定期更新一些所学所思所感,让目标不至于为时间的bleach而变得缥缈。

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