5月22日

小病不怕，心好，身好。

今天体验挺好。慢等，好事多磨。

总体还是血压有点高，没大事，就是尿酸高达到704，必须每天坚持吃药。

体检就是体验紧张，体验遭罪，体验担惊受怕。

别人说我任何不好的方面，我都不要在意，一在意我就输了。

现在的新领导也是关心我多年的老领导，说我到总部是来放松的，自己这几年的压抑可以在总部充分放松下来。还有三年，什么大不了的，对吧，好好的过，好好的过呀。不要压抑，没什么压力，压力是别人给的，关键是自己，不要产生压力。

明天骑车子去。

5月23日

今天我是来集团办公第2天。

感谢兄弟们昨天的热情接待啊。

感谢我的新同事，能让我尽快融入这个团队。

感谢集团领导，感谢企业给我提供更好的环境和机会。

最近我要低调点儿，低调点儿，低调点儿，不着急，不心急，不慌张，稳稳当当来。

每日的所思所想还要坚持写，这段时间写的少了。要找一个静静的地方，每天要写啊。

现在中午可以回家睡觉了，真舒服啊。

任何事情不可能一蹴而就，不着急，先学扎实了，学透了，学明白了，再去想怎么做。

刚才老儿子给我打电话了，一下就找到了我的问题点。对未来的焦虑和未来的不确定这方面的担忧给了很好的针对性的建议，说我没问题，他衷心表达是对我这个爸爸非常有信心，不让我对未来的不确定，有任何的不好的想法。我老儿子最优秀的，我对我儿子充满期待，更充满信心。

今天是新工作的第2天，很愉快，跟同事聊的很开心，我没有什么领导价值，员工呢也没把我当真正的领导这种和谐的氛围是非常好的。

今天联系了一个老伙计，以前的合作伙伴和以前的老同事通报了一下我的情况，嗯，我们以后更多的加强交流非常好啊。

今天工作上学习了很多知识，找准了一些方向，更加的充满了信心。

只要去想，至于做的结果是好与坏，那就交给结果吧，那都不重要，关键是要去想。

今天温度高达34度，我这两天骑电动车我发现有点快不行，非常非常快，9分钟就到家了，这是不行的，安全还是第1位的，稳稳当当的来，车辆也不能总停着，要适度的开车。

酒啊，我昨天破戒了，我儿子说了破戒了，也不说以后要一定要多喝啊，如果第二回他们再劝我，那么就他们的不对了，对吧，我要还要表现的非常谦卑啊和无可奈何或者是被逼无奈而不能主动的再去我喝一点吧，喝一杯吧，那就完了那彻底这个大门喝一喝与否，这个大门依然是这这把钥匙掌握在我自己的手里，我千万不能让这个这个欲望的洪水一泻千里，那真正的我从酒缸里把我就泡废了。

现在没事了，晚上也要去锻炼去，这样能够写简书啊，不能总在家呆着呆着看手机有啥意思啊？没任何意义。今天的月亮真圆呢，十五的月亮十六圆呢。

其实我真的不能喝酒，因为喝完酒以后我量了一下血压，我低压一下干到了55啊，很危险的。

我现在运动量下降了，我担心我改变新环境，我会发现这种情况，我得要加强体育锻炼，在方式方法上找一些好方法，千万不能胖起来。

我工作上有更多的困扰，我心理上有更多的问题，一定要打电话向我的老儿子倾诉，让老儿子帮助我，帮助我剖析和分析呀。我老儿子就是我最大的智囊团。

我突然感觉我的前面头发有点变短，很正常，有很多秃秃头顶的呢，我的鬓角少了没什么大毛病，人到中年很正常的，我现在最骄傲的就是头发就是少点就少点呗，上面的少表示有智慧啊。

人呢关键是状态，如果这次调整我也发现了，真正的谁关心你没人关心。关心你的只是也是一时都不重要，人生就是逢场作戏，往往你工作中的人更是如此，没有人会给你打的，甚至离你远一点，因为已经跟你没有关系了，跟你没有利益交叉了，人情冷暖，世态炎凉，我应该知道。谁对我好就够了，那些对我不好的人也不要在意，因为他们本身就是势利小人。我为什么要与小人计较呢？君子坦荡荡，小人长戚戚。

5月24日

刚才我旁边一个应该一定是个老干部在锻炼，应该快有80了吧，酷的笔直笔直的人生就应该如此，无论多大都跟年龄无关，要保持自己的气质和形象不是为别人，主要是快乐自己。

最近到新的环境我也要适应适应，说白了也不要那些人做好自己，要放松自己，快乐自己比什么重要，不要想这个想那个没用，人家根本不关注你，说白了人家不鸟你鸟他们干什么？

每天按照自己的方式和节奏享受，在这个新单位的快乐时光是最重要的。

从来没有过，尿酸704的，从今天开始吃药了。空调穿袜子。

这是查题呀，也得注意了，血糖都有点高了，血脂又稠，反正看指标啊，没一个好的，爷爷平时也很坚强，锻炼，看来这个还是得注意了，该吃药的吃药吧。饮食上还是要注意了，当然了我在查理前连续5天都大吃大喝，跟尿酸高和飙升有直接关系，但总的来说现在尿酸确实高啊，我也特别注意呀。除了多喝水，看来这个饮食啊，必须要控制了。酒是绝对不可能再说再再喝了。

恩胜恐。当一个人心中有思念的时候，他就会产生恐惧。一个人心中没有思那么低就会恐惧。

5月25日

无心机菩提菩提就是觉悟的程度。

放下心中的杂念，开开心心的享受工作，感恩生活，感谢领导轻轻松松的人，关键是心态昨天怎么样？已经过去了，明天会怎么样？明天还没有发生过好今天就够了。主要我一心为别人为企业，永远错不了。我做事之前我先问可不可以这样做，我只是找几个知心朋友问一问。也很必要，也没必要。

Believe myself相信我自己。

单位这么近，至少来说我一一天不用开两个小时的车，累得够呛了，不用了。

向阳路。一切向阳风向阳。不要担心未来，未来越来越好，现在也非常好，说明我命好命好是因为我心眼好，我心眼好，我才命好，我相信心眼好一定命好，要想命好，一定要亲人好，比如说多为别人考虑，多为别人，哪怕你错了，哪怕出洋相了，哪怕你出丑了，我想也是别人会包容的，也会得到原谅的，别人不会因为你出丑而瞧不起你，恰恰因为你出丑，说明你这个性情中人，如果一个人太完美了，会有戒备之心的，我就是个性情中人，我永远。一个有血有肉有真情实感的人多好啊。

只要肯吃苦，就有吃不完的苦。

钱没了可以再赚，要是良心没了，可以赚的更多。

年轻的时候很穷，努力了几年，终于不年轻了。

非洲卖香蕉的奥德彪。我已经不是当年的穷小子了，我是现在的穷小子。

小的时候很笨，学习了好多年，终于不小了。

小的时候家里穷的叮当响，终于通过自己许多年艰苦努力，我变老了。

哥们心里不是扛事儿的人，这点小事儿天天耿耿于怀应该也睡不着觉吧。

5月26日

家事，公事，一切事事事开心。

德不配位必然忧患。假如碰到小时候的自己，你会对他说什么？

杨树宏95岁。

心眼儿好重，善因得善果。长命百岁。

黑格尔说，人是靠思想站立起来的是吧？是的，至少对我来说，在这新的工作环境中最多三年，我要把思想做好的，不要听他妈一些负面的东西，对自己对工作，对生活，对别人都要有信心，因为没有信心你就垮了，你就蹲下来，你就躺下了，你就颓废了，所以说我要通过思想战胜自己，通过思想战略战略起来。人最可贵的，最宝贵的，就是要相信自己，当然了，现在也工工作质量好坏效率高低，对我来说无所谓，没什么重大的影响，压力传给别人，我轻轻松松就好了。

今天早晨锻炼收获很大，你两个人聊天，一个早晨3:00起床就要割韭菜，一个今年95岁了，依然再努力的享受着生活在劳动中快乐生活吧。

一念成疾。人的90%的疾病都是来源于坏情绪。

对任何事情都不要新生怨念，我们要学会感恩。

一局乾坤容我懒，两轮日月任他忙。

但知行好事，莫要问前程。

但教名利休缰锁，心地何时不是春。

只要心光如满月，在家还比出家闲。

处世若大梦，胡为劳其生。

心似白云常自在，意如流水任东西。

细推物理须行乐，何用浮名绊此身。

心念一转，万般自在。心念是一种能量，就是心态是一种能量。我相信我就能做到，如果你不相信，那么你一定做不到。因为境由心转。心路一通，万路皆通。

霍金22岁就患病，他活了76岁。他说一个人身体残疾，绝不能让自己的精神也残疾。活着就有希望，人生永远不能绝望。

一念天堂，一念地狱。

思想就是起心动念。

人的光从哪里来？从自己的心来。

乐观积极必定风生水起，满怀希望才会所向披靡。

人生没有过不去的坎，只有过不去的心。

不关注任何人的动态，不关心任何人的想法，你就会让自己安静下来。人心就像一条路新开则路宽，心宽则路窄。

柳北著名哲学大师范德彪说过，时光不能倒流，就像豆角不能炖得太烧。

红星照耀中国。

世界是你们的，也是我们的，终归是你们的。

一万年太久，只争朝夕，说明啊，我们要过好生命中的每时每刻，不要考虑明天会怎么样，也不要后悔，昨天过得怎么不好，享受现在当下的日子就是最好的人生状态，还是那句话，我现在正在看各种指标，其实也没啥用，只要注意就行了，大病了，你忧虑也没用，小病你也不用忧虑。

非常醍醐灌顶的一段话：“你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。

不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。

人生最好的贵人，就是努力向上的自己。

内心不去胡思乱想，我的人生才会鸦雀无声。活着，我们不过就是自己人生的主角，演戏的是自己，他人只不过就是一个观众，真正看你的没有几个，哪怕是以后离开这个世界，真正能够记住你的没有几个人。

你在意什么，什么就会折磨你，什么就会让你痛不欲生。

莫名其妙地来，糊里糊涂地走了。

5月27日

我人生最好的时候是什么时候，就是现在就是这个时候。

再也不用小心翼翼的工作了，每天考虑怎么能够见一面，每天怎么考虑，能让领导tmd高兴那种低三下四的感觉再也不会有了，真好。

经常还要受着冷嘲热讽冷眼相对，表面上正人君子，实际上道貌岸然完全不符合我的性格，我还要趋炎附势，多难受啊，现在元宵云散喽好喽。

以前每次我要买菜做饭，这都是小事，关键是吃饭期间要采取什么话题，我还要去动脑筋想一想多难受啊，现在也不需要喽。

这一年多应该是我工资，至少来说损失了3万多，这都是小事，关键是内心感觉不公平啊，不自在呀，这是最大的问题啊。

道不同不相为谋，终于我们不再谋了，我们都自由了，我们彼此都高兴喽，他也随意了，我也自在了多好。

每天要开车两个小时，还要堵车，还要烦心，还要生气，特别特别是大腿时间长坐的都血栓了，造成自己身体机能的下降，现在再也不用喽，那个时代已经翻篇了一句不反了。

现在多好啊，我以前的铁哥们儿好领导，我最重要的人生贵人，又分管我了，那内心那个自在就别提了，偶尔能说两句那是在提醒我，是为我好。

现在我这个团队，我说话还算了数兄弟也非常好，没有什么想法都非常思想非常单纯非常好，虽然给我点压力，但也正常，谁没点压力呢啊，有压力很正常的事。

现在工作环境非常好，终于在写字楼上面了，13楼一眼望去，纵览水城美景，这样的单位，谁不能谁能上去啊，谁能在这工作？

这么多年了，从来没有在家睡过觉，现在睡得老香了，骑车了，电瓶车9分钟自行车，11分钟多快呀，太好了，那两个小时的时代终于结束了，我终于可以身心自由喽。

以前更多的是别人的想法，我去执行，现在我终于可以有自己的想法，大胆的去设想，至于说结果怎么样，至少来说我有自己的思想，我有自己的存在价值了。

以前吃饭还要做饭，还要想那想那，现在我一抹嘴吃饭免费太好了，想吃什么吃什么，神仙过的日子啊。

什么时候好也没现在的时候。好，感谢现在，感谢集团，感谢各级领导，感谢我的兄弟们，感谢你们，也感谢我过去的同事过去的，也算那个老领导吧。因为他的个人想法也包括企业想法才有，我改变的机会也得感谢感谢感谢感谢啊。

现在的时候就是最好的时候，现在的状态就是最好的状态，我要享受这个时刻这个特别特别好的美好日子，谢谢谢谢谢谢喽。

以前总看见的高楼就说过我在这办公，我终于实现了在这办公，人生只要你相信就一定能相信，就一定能实现，如果你不相信，那么你一定实现不了相信。满怀希望，才会所向披靡。敢想才有希望，敢为才有所为。

星期一又开始了，这个星期一和上个星期大不同啊，开开心心上班去，开开心心去工作。

5月28日

最近我有一点工作上的焦虑，实际上人家几盘打的很好，我焦虑的什么，我焦虑个屁呀，这个工作是大家一起做的，大家齐心合力，必定能把孙子做成你想通过一己之力像扭转乾坤，短时间内那根本不现实，不要太有事业心了，也不要太给自己的压力了，任何事情像我们老董事长当时给我说的一句话，非常好，到了新环境有暂时的睡不着觉很正常，但是不要过多的焦虑，说明你过于的高估自己了，或者是过多的贬低了别人，其实人家做的也都很优秀了，我们只是只是添麻柴火。而已，不要过多的给自己增加那份责任感，那种那种想法那种强化了，嗯过多的反倒给自己。凡事跟大家一起商量，才能把事做好，点个题以后，以后我不要过多的下结论性的东西，同时不要再说话的时候，有你和我的概念，大家一起商量，才能把事做好，当然了，有些权利需要回收，有些权利需要放开，最终权利不重要，让大家的事业共同的目标做好，这才是最重要的。给自己压力是一种愚蠢的行为和表现和心理。不相信别人，才能把事情共同做好。

我的工作前半生命好，经常创造奇迹，是我的善心善念善举，才让我有了今天的收获成长，成就安逸幸福吧。、永远保持善心善念，永远有利他之心。

今天一个合作伙伴好像是好哥们在一起吃顿饭非常好啊，非常放松了，我们又联系上了，我又自由了，但是我们不要表现出来过多的自由，我严格照耀自己，早来晚走，早来晚走，将成为我工作的常态，我一定要这样做，一定要抓住。

将人做好了，一切都好了。近期我要约我的伙计董事长吃顿饭，把多年的心结啊打开它，打开了就好了，打不开有时候是会存在问题的，打开的打开的已经到这个阶段了，没有什么可在乎的，已经成为高管层了，从头为书记了，还在意什么？没有什么在意，主要是不在意什么，主要是自己的心情而你的心情已经得到了彻底的放松，非常好啊。像你们老老林刚所说的，以前很难受，现在应该开开心心的享受这1000多天的美好时光了，关键在自己啊。

我的高兴不要表现在脸上也不要说近了辣条的要含蓄。还是那句话，感谢领导，感谢老伙计。