平凡如我，也向往改变命运。如何去做？学习是唯一的路径。人生中有无数这样的时刻：玩耍时羡慕跑得快的孩子；学习时羡慕成绩优秀的学霸；工作时羡慕快速晋升的同事；人生路途上羡慕那些既有面包牛奶也有远方和诗的人.有的的人看到了自己的向往，就千方百计变成向往的模样。有的人确一生都在羡慕别人。
古人云： “ 有志不在年高 ，无志空长百年。” 《精准努力》一书中的作者刘媛媛就是一个有志而又会努力的年轻人。她经常自嘲说自己寒门都不算，没有门。她的父母虽然读书不多但坚信读书可以改变命运，供养了3个孩子上大学。其实这里看得出刘媛媛的父母在读书认知上已经远超其他父母，坚信知识的力量，再难也要孩子上学。刘媛媛是一位善于思考，乐于挑战的人。她的目标从北大研究生到《超级演说家》再到独立创业。看似不可能，可她都做到了，并且开始教授别人逆袭人生的方法。我也从书中受益良多，那么怎样来逆袭人生呢？让我们来一起看看！
【通过提高心智认知，选择适合自己的目标。】从自己优势项目下手，选择做好会做的事情，做到比90%的人好，在不断试错中优化目标，耐心成长。把自己的目标细分，精确化努力的路径。
【设定精确目标，抓住目标的关键环节。】因为人的专注力、精力，时间都是有限的。不是有用就值得，泛泛努力会消耗你的能量和意志力。对于精确目标来讲，要抓住20%的关键点，因为这百分之二十往往决定80%是否能成功。特别是考试、考级、考证、各种比赛中都很实用，通过分析成功样本，抓住关键知识点，掌握主要内容，再刻意的练习有关技巧，那么有努力方向的你肯定更容易成功达到目标。
【训练自己的逆袭技能】1、主动走出舒适区，挑战能力外的事情，抓住别人看不见的机会，尝试各种解决问题的方法，让自己拥有积极的竞争力。2、善于处理失败的能力。爱挑战自然会面对更多的失败，要允许自己的失败；在挑战前把失败的结果和应对的方法标注出来，失败是学习的过程并不是结果，要从中吸取经验，继续前行。3、提高认知，建立成功的信念。确认自己的学习能力和改变的成果，反思并收到良性反馈，逐步建立自己的自控力，形成上升闭环。
【建立良好的心态】在生活中感知幸福，勇敢的面对自己的现状。学会倾诉、和包容身边的人。
【经营人脉，合理社交】提升自己的价值，寻找志同道合的人。不是什么圈子都适合自己。的包装自己的社交形象，学会说话，要有自己说话态度和立场。
【终身学习能力】时代变迁，知识更新，想不被落后就要像红皇后一样努力奔跑，会读书是我们一生需要的技能。
千里之行始于足下，想要逆袭的小伙伴们一起来搬第一块砖吧，学会高效的阅读，改变认知内化行动，不要死于一事无成。生命不止，折腾不息！
