~~~~~~为了明天有更充裕的时间陪伴家人，提前将要事做了，耶耶~~~~~~
2019年春节过后初八就离开孩子出差了，今天回到家就第一时间去学校接她，看着她开心地笑而且送了一朵手工花给我（幼儿园的手工课作业，明天三八妇女节了），心里其实暖洋洋的，但是到了晚上她却不肯跟我一起睡~~不知从何时起，每次我出差回家来的第一个晚上，她都不想离开奶奶而跟我睡，尽管刚开始的时候心里挺难受的，但现在我已经学会适应孩子的情感和想法。我充分尊重她的感受，因为我懂她心里的那份不安，她不确定第二天早上起来的时候，妈妈是否还会在家陪着她，她需要时间来确认这件事，所以呢我只要耐心等到第二天，她就会开始特别粘我了。
之所以我能够如此平静地对待孩子“看上去不听话的行为”，其实真的是受益于Ctt效能教练带给我的持续内观，才能让我现在的觉察能力非同一般。当我能够第一时间觉察到自己或孩子的情绪时，哪怕有时确实因为生理或休息不足而导致的情绪爆发（身不由己、力不从心），但我都能及时作出安抚和情绪转化，不仅仅是自己的也包括孩子的。其实现在回过头来想想，所有当前面临的这些不和谐的状况都是在遇见Ctt效能教练之前造成的，那个时候孩子才一岁半，因为工作原因经常要离家出差，因为害怕看见孩子不愿让妈妈去上班、分别时的热泪盈眶，所以我每次都选择在她熟睡中离开的，尽管那个时候心里知道这样做不好，但我还是那样做了，直到有一次她两岁多时，我回家来她不要我，看见我后眼泪直打转，然后拼命往奶奶身后躲，当时真的是戳中了我坚强的内心，我也哭了，我责怪自己，责怪家人，责怪周边的一切~~~可我还是没有能力去做选择，如果不继续，孩子未来的成长教育肯定得不到保障，我深知自己身上的担子有多么沉重~~~于是我转换了一种方式来面对孩子的依恋（当时刚好学完Ctt效能教练半年之久）。接下来每次出差前，我都会在前一天晚上就跟孩子沟通，告诉她妈妈第二天要去上班了，刚开始听到她还是不肯，说不让妈妈上班，而我也不太会讲什么大道理，只是很现实的告诉她，妈妈努力工作赚钱了，就可以给你买好吃的啦，那时她小这个理由还能哄住她，随着她慢慢长大到四岁左右的时候，这个说辞行不通了，她会反问我：我们家不是有好吃的吗？我不是有衣服、鞋子穿吗？我不需要好吃的、好穿的，我就想你陪着我玩~~~呜呜┭┮﹏┭┮妈妈其实何尝不想陪着她呢，于是我告诉她：妈妈是大人，大人就要承担大人的职责，要工作要赚钱，你是小孩子，你现在就是在学校玩乐的时间，每天都能开心地和小朋友们一起玩耍，不是很好吗？嘿嘿~~没想到这个说辞竟然奏效了，说了几次之后，有一次我出差前，她突然跟我说：妈妈，是不是只要我开心，你就会开心啊？我说是啊，她说：好吧，那你去上班吧！~~哇，当时听到她那么真挚无邪的言语时，我真的好欣慰，觉得自己的孩子真的好懂事，有这么一个懂事的女儿，我有何理由不加倍努力，尽快让自己拥有更多的选择呢？而且就在2018年快结束的最后一次出差前，她突然抱住我的脖子（感受得出她作出这个举动前其实犹豫了一会的），亲了我一口，然后跟我说：妈妈，其实我是很爱你的！哎呀呀，当时我那个小心脏啊，甭提有多美滋滋的，从那一刻起，我知道她和我真的很像，平时不太善于表达自己的内在情感，而我这几年持续关注和期待的家庭教育目标（也是我自己要成长突破的）——学会表达情感，其实就算基本实现了。
自2019年年初参加公转项目，到现在参加高效能践行营，尽管每天看着其他伙伴的打卡内容时，依然会觉得别人都好优秀，生活和工作都平衡得好好啊~~~但转念一想，如果没有过去三年对Ctt效能教练课堂上的内容进行深度内化，又怎会在今年迎来一次次的突破呢？还是那句话：一切都是最好的安排！
觉察——欣赏——接纳——改变！（这四个词、八个字，我用了整整三年来领悟和践行）
愿接下来的自己：不执拗过去、不辜负现在、不忐忑未来，Just Believe Yourself！！
