回归内心,外面的世界才会更祥和

早晨7点的太阳

                          01

                          还它本来面目

早上5点起床,5点半去斋堂做义工。

帮忙洗菜,非常开心。因为平常在家时,老婆要带两个宝宝,根本没空去洗菜、做饭。所以,在家时,买菜、做饭、刷碗,这三门功课是我每天都要修的。

在斋堂,我洗菜时,每洗一下心中默念一句“阿弥陀佛”佛号,给红薯削皮也是。干活和修行两不误。

切好的千张、青椒、包菜

由于我目前在进行“日中一食”阶段,只吃午餐,早餐和晚餐是不吃的,所以早上比较有时间。

大家都在排队打菜、去吃早餐时,我就去把菜渣和削掉的红薯皮,拿去下面菜地里面作肥料。这样一来,物尽其用,而且环保。

开开心心的施完“肥”后,提着桶,回斋堂的路上,看见禅堂前的广场上,飘着好多枯黄的落叶。旁边上山的道路上,也到处散落着枯枝、烂叶。

看到这景象,内心很欢喜,因为我觉得怎么有这么好的机会呀!让我可以把禅堂门口以及周围都打扫的干干净净的,还它清净、庄严的本来面目。

没有丝毫犹豫,我赶紧把桶拿回去,便下来开始打扫。

禅堂前的广场


                          02

                      保持觉知,用心感受

刚开始打扫时,自己还不够专注,心里还在想疫情现在怎么样了?啥时候能解禁?

妄念纷飞……

直到有两次扫到小蜗牛,小虫子的时候,才警惕起来。我差点因为自己的分心、不专注,导致伤害到它们的生命啊!

立马回过神来,专心扫除,不思其他。发现手上的扫把,是越来越顺手,如同我身体的一部分,灵活自如。

扫除,真的不能够分心呀!

要精神专注,去感受扫把每次接触地面的感觉,保持觉知的去做每一个动作,一块一块地方去扫。

不着急,慢慢来。

每个人只要学会看住自己的心,世间万象自然各归其位,各行其道。

禅堂广场上的落叶

管住了自己的心,就意味着管住了世间万象,因为我们的心才是根本,世间万象只是心的显现。


                        03

                  智慧,来自平常的生活

不知不觉地,已经过了差不多两个小时,这整个区域全部都打扫干净了。

扫除使我快乐

接下来,放下扫把,去斋堂继续帮忙切菜、洗菜……

扫除总结:

1.扫除前:不要犹豫,去干就对了
2.扫除时:要专注,保持觉知。
3.扫除后:要让自己的心灵比扫除前更美丽一些。

感悟:

智慧来自于平常的生活,只要内心领悟到生活的真谛,这一切都是修来的道。

要想环境美,首先要保持心灵美。

如果忽略了自己的内心,总是把心放在外面环境上是解决不了问题的。

打扫后的道路

谁是环境?你是环境,我是环境,他是环境,离开了你我他,环境就不存在了。

如果我们每个人都把自己的心看住了,把自己的内心世界管好了,外面的世界自然清净、和谐、美好,根本不需要我们再去管理外面的环境。

                   

                            04

                          越做,就越简单

无论你是在扫除,还是在做其他的事情,都要自己的心安定下来。

每个人的心乱了,社会就乱了。所以我们应该在心上下功夫,为自己的心多做一些事情,一些安心的事情。

我们总是抱怨环境、批评别人、指责别人、要求别人,而忘了“我”才是万事万物的第一因素,不知道应该在自己身上找原因,从自身做起。

如果我们对待万事万物也像对待自己至亲至爱的人那样,对待身处的环境也像尊重心爱的人一样,我们生活的环境自然就和谐了、清净了、美好了。

当一个人越往内心深处走的时候,他外在的表现形式反而越简单,因为心本来就是简单的。

只有头脑才复杂,凡事用头脑来做,都会越做越复杂;凡事用心来做,就会越做越简单。

你越简单,就越接近道,越接近自然。只有自然,只有道,才是和谐的,圆满的,持久的。

扫除的背影

只有当我们回归了内心,外面的世界才会越来越清净,越来越详和。

所以,要想身处一个美好的世界,首先回归你的内心,从你的心开始,把自己先管好。

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