第41课作业:
1、练习使用第三法,特别注意表达和聆听的转换。复盘一下你运用的过程。
昨天我给孩子约了下午4:30的3D打印兴趣课,4点准备从家里出发时,他的好朋友约他在小区玩。他说:“妈妈,我想和彤彤玩。“但是课程已经不能取消了,而且我自己也对3D打印感兴趣,希望能一起去看看。这样,我们俩人需求不同。孩子想玩,我想去看3D打印。我说:“3D打印很神奇,我也从来没有见识过,很想去看看呢!有什么办法你既能和彤彤玩又能去见识一下3D打印?“儿子想了想,问:“3D打印要多久能看完?”“半个小时,5点就结束了。”“那我们赶快去,然后回来就可以找彤彤玩了。”完美解决!回来后,孩子们在小区开心地玩到6点回家吃饭了。所以只要是他自己想办法决定的事,他就不会抵触,如果我们要求他先上课再玩,可能就没有那么顺利了。所以还是少命令,多尊重。
2、在运用P.E.T.的过程中,你能区分什么时候聆听、表达,什么时候该给建议吗?说一个你运用的例子吧!
孩子有情绪,处于问题区,我们聆听,尽量让他把情绪发泄出来。我们自己处于问题区,用我信息表达出来。建议在孩子需要引导的时候再给出。
笔记:
孩子上学总是迟到的问题。父母的这种无所谓的态度,不光让孩子养成了不好的习惯,也会对孩子产生很大的影响。父母一定要在心理上重视这个问题,尽量不让孩子迟到。真正的第三法是我表达我的需求,我也愿意倾听你的需求,我们一起看看怎么满足我们双方的需求。
一般来说,孩子早上磨蹭迟到,有几种不同的心理需要:
一种是求陪伴。
孩子在求关注。对于这种求关注的孩子,我们不要总是在他做得不好的时候关注他,批评他,而是要在平时,尤其是他做得好的时候关注他肯定他,这样他才能越做越好,而不需要用一些偏差行为来引起我们的注意了。
孩子在被动反抗,如果孩子平时被打压得很厉害,经常这个不能做,那个不可以,孩子心里积压了很多对父母的情绪,那么他就有可能通过迟到来报复父母。
孩子遇到了挫折,他可能有点害怕不敢去面对。
爱才能让一个人真正改变,批判只会让行为一直持续。如果我们只是想要对方改变,而不是去自我改变的话,家里的矛盾是不会停止的D的