【07】#个人成长集训营# 预热Day1—理想的生活

上一期成长营因为赶上年末单位的变革,学习也变的有些虎头蛇尾,作业都是靠着过年假期才补完。虽说最后是完成了课程,由于没有跟上大部队的步伐,总觉得自己没有完成任务,跟预期的偏差有些大。

以下是在上一期的“理想一天”的基础上进行了修改和完善。

曾在《按自己的意愿过一生》中看到大姐在趁早一周年之际写给趁早团队中的一段话:我希望大家和我一起试试看,特别特别努力一年,是什么样,自己会发生什么样的变化,这是生活最迷人的地方。这一年我会特别特别努力,这一年对于我来说或许会是转折年,会是与众不同的一年。

转眼间,今年的前3个月已经过完,年初的理想生活已经是怎样了呢?

我和先生通过自己的努力,安置了一个自己的小家(已经搞定),装修完全符合自己的预期与设计(装修会是未来半年的重点)。房子不大,却很温暖,阳光能透过窗户洒满整个屋子,有一小方天地,伸手能够到自己喜欢的书籍,书桌上立着家人的合影,放着电脑、手帐用具……,有一盏心仪已久的台灯。我们会有一块愿望板,上面列着我们各自及共同的愿望,待我们去一一实现。客厅有一个舒适的沙发,我可以枕在他的腿上躺着,或看书、或聊天……

通过一年的积累,让自己身上现在的急躁和迷茫得以沉静下来,那时候的我,坚定、努力、执着。

在“共享经济”这个新兴业态下工作,每天都在面临不可预知的风险和挑战。随着科技、信息的飞快发展,争取突破传统的管理瓶颈,找到更适用管理方法和模式,为自己的职业发展迎来更多机会。(前3个月,单位的组织变动,似乎一直没有找到工作的重心,自己都能感知到自己的浮躁与不安,4月,随着人事岗位的确定,希望可以更好的投入)

每天能够在6:00左右起床,利用上午的1个小时完成阅读或思考写作。吃过早餐后出门坐地铁到单位,查看当天的工作任务、邮件并在效率手册上作出时间安排,8:30--9:00,开工前的准备,查看邮件,OA,梳理当日重点工作;9:00--11:00,将重要的工作集中利用番茄钟完成(期间在番茄钟休息的间隙可以查看微信并回复消息),11:00之后处理需要沟通的事项或其他事务。11:40--12:30,吃饭(自己带饭)并和同事兼好友下楼遛弯;12:30--13:00可以听一点音频内容。下午按照工作计划完成工作,3点左右下楼放松一下,下午5:00--5:30查看当日工作完成情况,更新效率手册及工作日历,计划下一天的工作内容,并按时下班。回家为家人准备晚餐,以营养均衡为先。饭后,可以和姜先生一起去小区进行一些适宜的锻炼(希望那时候自己已经怀孕,并且是一个女孩)。

PM9:00--10:00,是我们各自的时间,我们在那一方小天地里,完成自己当天的个人计划,互不影响。纵然是孕妇,我也希望自己可以坚持成长,成为孩子的榜样。10:00洗漱过后,会有15分钟的亲子交流时光,准爸爸将会和宝贝进行交流,加深联结,然后就可以进入梦乡了。

适逢周末,还是要坚持早起,一起准备早餐,或许会精致摆盘并拍照留念,一段相对独立的学习或工作后,我们共同去超市采购午饭食材,并烹饪一顿可口的午餐。午休之后应该会出门,去朋友家、去公园、去商场……晚餐还是简单、有营养即可。晚间,会选择一部电影,一起躺在上沙发上享受一段休闲时光;或研习一些新发现的有意思的育儿项目^-^

每周日开一次family meeting,总结本周的生活并对某些需要讨论的事宜集中讨论。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 225,208评论 6 524
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 96,502评论 3 405
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 172,496评论 0 370
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 61,176评论 1 302
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 70,185评论 6 401
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 53,630评论 1 316
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 41,992评论 3 431
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 40,973评论 0 280
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 47,510评论 1 325
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 39,546评论 3 347
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 41,659评论 1 355
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 37,250评论 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 42,990评论 3 340
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 33,421评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 34,569评论 1 277
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 50,238评论 3 382
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 46,732评论 2 366

推荐阅读更多精彩内容