木风恒简慢素生活纪:第二一七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2016年11月30日

天气晴天

温度11-20度

今天早上六点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就去读增广贤文

以及弟子规

读完以后

就去开电脑

并用电脑把艾灸图片放到博客中

还有发布网络日志

发完以后

就到厨房煮了一碗

剩饭粥

煮好了以后

就吃了早餐

吃完以后

就到房间关电脑

然后换衣服

骑车出门去南宁市会见好友

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频

到了相约的南湖桥头后

在那边闲聊了一会

然后就骑车到处云游

接着就去了修理自行车的地方

让师傅帮调衡车轮

还有刹车片

花了十二块钱

然后就去二手电脑店淘货

结果买了一条显存

花了二十块

后来就到附近去骑车走了一下

接着又去找了一个地方坐着休息

边聊天边在那里坐着

聊了一阵子以后

就骑车回家了

但在回来的路上

好友要去银行办事

就去找了银行

办好了以后

发现时间还早

就去了南宁市民生广场晒太阳

然后就在那边坐着谈天闲聊

直到差不多得回家了

就各自告别了

到家以后

家人正好煮好饭菜

放好了东西

就到厨房煮了一碗泡饭粥

煮好了以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房间找了电视剧来看

看完一集以后

就又找了一个视频资料来看

看完以后

就去刷牙和洗脸

然后就回到房间

写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续再找视频资料来看

然后到时间去用冷水冲洗脚以后

就去上床睡觉

今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪

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