《圣经》上说：“人有见识就不轻易发怒”
一个让人感到轻松的工作环境是很多人向往的，但这需要每一个员工的共同努力，而且你也改变不了别人，所以只能从做好自己开始。
控制自己的情绪，保持良好情绪的能力。
良好的情绪重要吗？
俞敏洪说：“企业实力弱，创业者经验不足，不能很好地处理一些困难，这个时候如果创业者的情绪不够稳定，就容易影响军心。”
俞敏洪说了一个创业者保持情绪的稳定是一件必须做到的，一个人不成功有时候并非他们没有机遇，也不是他们资历浅，更多的是他们没有在失败的时候保持自信的心，在初见成效的时候保持平静的心。
李彦宏说：“想想这十几年以来，我自己生命当中，经常说的就是认准了就去做，不跟风，不动摇，同时对自己要有清晰的判断，一个人应该做自己最擅长的事情，同时也做自己最喜欢的事情，这样的话，做成的概率会很大。”
李彦宏说的也很好，坚持自己不要被外界影响，一个人连自己的情绪都管理不好，那么他如何去管理别人，如何去带领一个团队，管理不好自己的情绪，你将自己升值的机会给阻拦了。
控制自己浮躁的心
我想很多刚进职场的人，尤其是做那种一天都在办公室工作的人，很容易有浮躁的感觉，而这会让你工作效率低下，甚至不愿继续工作。
这时候就需要你学会控制自己的情绪，可能需要一个方法，比如在允许的情况下听音乐放松，当然这是在不能影响工作的前提下的。
对于一个二十多岁的年轻人来说，良好的情绪控制能让工作事半功倍，一个思想成熟的人，也是一个懂得克制自己的人。
可以说，良好的情绪控制，决定了一个人未来的前途和发展空间。
歌德曾经说过：“谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶”。
而主宰自己，就必须学会控制自己的情绪，这是干大事者的前提。
情绪决定工作环境
试想一下，如果你早上上班，总是一脸的怒气，对谁都是阴着脸，同事一定会想“是不是遇到什么不顺心的事情了？是不是和老婆吵架了？”，试想这样怎么会有同事敢和你交流呢？
一次两次还好，次数多了，同事也会对你有意见，试想一个人总是对自己阴着脸，没有人会高兴的。
和同事处不好，你就会被孤立，没有人原因和你合作，这样一但又团队工作，你是做不好的。
