✅归零活法功课
✅A4纸清理
✅薄荷阅读 Day10
✅读《10堂人生理财规划课》第一章
✅归零活法第七堂课
假设父母都可以活到90岁,每周给父母一个20~30分钟的电话,就当这是在陪伴父母了,算出来的天数是28-43天,有时候恐怕还做不到每周吧……细思极恐。
还有就是我要把能量拿回到自己手里。
感恩日记:
33/1000 感恩自己今天烧了两道特别好吃的菜,味道正好,室友也好爱吃。我室友可是个大厨呢。
34/1000 听了77的对正念的理解,明白了每一件事情都没有好坏之分,你注入了好的东西它就是好的。空性的重要性。
35/1000 感恩父母。