提纲###
- 经过
- 谈话的主要内容
- 生无可恋
- 木头
- 孩子
- 沟通习惯
- 咨询后的感受
- 感悟
****经过****
我因为堵车 迟到10多分 所以这次我的咨询时间30多分钟
内容
生无可恋：我们谈论了 每次我和老妈谈完话之后 我都有一种想死的冲动 。
所以每次我们谈话就好像他给你说我要这个 我要那个 ，你负责把这些东西给我。比如老妈一起买衣服，我感觉都是她在买衣服，你是在陪她买衣服。我没有机会说我的看法，我以前提出其他看法，她就会说 我是你妈我关心你，我和你谈买衣服是我关心你，关心你有什么错的，你是我儿子，别人我才不管呢，所以你要按着我的意思来。（潜在的逻辑是 你是错的 我是对的 你不按照我的意愿做，我会很伤心，因为我是你妈，因为我爱你，你不忍心伤害一个爱你的人，你不能伤害我，所以你只能听我的）最后我们才每次和她聊完天都想死，我得不到尊重得不到支持。我承认我得了抑郁症以后自己感到很无力一直寻求朋友和家人的支持，在此时你得到不是支持而是一堆你要为我做这个做那个，没有尽头的要求要你满足，我连每天定时吃饭 洗脸 睡觉 走出房门都是问题的人，我感到绝望，我承载不了这一切。
木头： 我们每次和老爸老妈谈话你感觉他们是一块木头。比如关于结婚的事，在他们眼中我是个罪人，因为别人都结婚而你没有，他们想你需要立刻马上恋爱结婚，结了婚我们做父母的任务就完了。我跟他们说未来5年内所有的事，都能解决工作的事 恋爱的事结婚的事，所有的事情解决都要一个过程。大家需要一点点来。 然后他们还是你要恋爱结婚语气依然是立刻马上。他们想一块木头一样不接受其他的观点和看法 了。孩子：我感觉我的父母是一个孩子，不相信延迟的满足，就像一个孩子想吃冰淇淋，你不买就哭就闹在地上打滚，他们不相信下午再给你买的看法。
沟通习惯：我们提到了我和父母的沟通习惯，我们很少联系，每次沟通就是你说你的 我说我的 没有什么情感上的共鸣 没有彼此尝试去理解对方。
感受
我以前咨询后的恶心和头痛都有所减轻 不知道是不是因为这次大部分谈得是我父母，谈得我自己比较少。我已经把恶心的事告诉咨询师了，他说等等再看看会怎么样。
感悟
我越来越相信武志红说的巨婴理论了，大家都在找妈妈，我们父母是婴儿需要别人满足自己的要求，照顾他们。
希望寄托在何处，如果我的希望寄托在某人 这个人就成了满足我们欲望的人。我们必须依附于这个人，大家都很累，他背着你很累，他的欲望和你的欲望不停的碰撞，也会让你很累。我还是希望我们能把我们的希望寄托给自己 我不想让别人成为我的工具。我相信我们自己最终负责人是我们自己，我们要为自己负责，我们已经不是孩子了。
对话交谈你说了什么内容不重要，你身体语气都传递着信息。
