践行时间管理转眼已经将近一年,也养成了一些好的习惯。不过还有很多时间黑洞,也让我觉得时间管理其实就是一种修炼,确实不是一朝一夕就可以练成。
就碎片化时间的管理而言,我以后不能把它看成是碎片,其实如果把它当成碎片就很容易不珍惜,其实时间没有下脚料,每一个当下都值得珍惜,很多的应该把碎片化时间当做小块的时间。碎片化时间又分为主动碎片化和被动碎片化时间,被动碎片化主要是指外部的打断,主动碎片化主要是指内部的打断。往往就是我们经常抱怨被动的碎片化,但是当我们自己可以主动掌握时间的时候,又经常被自己的各种思绪,各种念头带走,导致一会儿刷刷微信,一会儿有突然想起来去淘宝买一个东西,让自己不能集中精力。
很好的利用碎片化时间的一个方法就是碎片化时间用来思考,大块的时间用来执行,这样一方面可以克服拖延,一方面可以让自己做事情的时候更高效。因为很多时候我们很难一次性把问题想的特清楚,多想几次的结果会大于单次思考的结果。比如在制定一个方案时,先不用着急下笔写,可以利用碎片化时间收集资料,向别人请教,然后再用大块的时间把这个方案写出来。
对于主动打断的碎片化时间,可以先把这个念头记下来,然后继续做眼下的事情。