曾看过一个亲子咨询案例:在一次咨询中,孩子的妈妈去开会了,爸爸先跟咨询师说了孩子前一天的情况:昨天晚上吃饭,孩子总是离开桌子,到处溜达;玩游戏的时候,一兴奋就蹦蹦跳跳,跟他说这样会影响楼下的人,也不听;做了很长时间手工,最后不收拾桌子;刷牙洗漱已经很晚了,还纠缠着让我给他讲故事。在爸爸看来,孩子就是个问题孩子:调皮、顽劣、不听话、不体谅父母。
然而,妈妈工作结束后,跟咨询师描述的则完全是另外一个版本:昨天孩子回来很高兴,跟妈妈拥抱,说“我好爱你”;吃饭的时候,确实离开两三次,但晃悠一下,没用提醒,自己就回来了,这已经很有进步,以前最多他会离开七八次;孩子玩游戏主要在沙发上跳,偶尔一两次才跳到地上;做手工的时候,特别投入,状态很好,做得很细腻,很有美感,做完心满意足,然后自己主动去刷牙洗漱了;孩子要听故事,但我们都没答应,孩子也没生气,就睡觉了,很好说话。在妈妈的视角下,孩子有爱、听话、自觉、懂事。
同一个孩子,同样的事情,在不同人眼里为何有这么大的不同?心理学上说,人看到的世界,是自己内心的折射。根据美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论,我们可以知道:能量层级低的父母,内心被焦虑、内耗与烦躁所挤占,心理能量被消耗不足,所以容易将自己的负能量投射在孩子身上,故而总在挑剔、愤怒。而能量层级高的父母,精神充实,身心愉悦,因此看待孩子时,态度自然更加宽容与欣赏。一个家庭中,父母的能量状态,往往决定了他看到一个什么模样的孩子。