今天是什么日子
起床:5:50
就寝:12:00之后,被别人吵醒,心情不愉快,久久没有睡着
天气:太阳巨大
心情:早上起来,睡了一觉,把昨天所有不快都忘记,今天还是开心的开始
纪念日:当然要把每一天都过成纪念日啦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:看新闻,听书,阅读
改进:情绪控制
习惯养成:早起,每天适当锻炼,哪怕五分钟的拉伸,看新闻,五分钟也得坚持下去
周目标·完成进度
学习哲学入门,阅读
学习·信息·阅读
微信读书,学习哲学入门,看新闻
健康·饮食·锻炼
早睡早睡早睡,重要的事情说三遍!!!
每餐必吃
每天拉伸,活动筋骨
人际·家人·朋友
和周围人聊天,只有说话才能学会说话
工作·思考
认真对待,负责任
仔细仔细再仔细
做好自己就好,不管在任何岗位上
最美好的三件事
1.早起听书
2.昨日竟然没有刷过娱乐视频,很棒,可能也是没有时间的原因,所以让自己忙起来,别去刷视频了,偶尔刷一下下还是允许的
3.朝霞很美,很享受
思考·创意·未来
早起做自己想做的事情,就算无用,那也一样坚持,未来一定会幸运
早起的人最自律,早睡逼自己早起
朝霞很美,不要错过
晚霞亦美,每个人都能够看到
而朝霞并不是每个人都可以看到的
所以,你看到了
是不是很幸运