无聊的焦虑

再一次来到这个偏僻的小山村,感觉还是很不好,或者说就是焦虑,焦虑以后的工作,焦虑以后的生活,包括之前的焦虑,比如房子、赚钱啥的,于是乎就不知道该怎么办,之前的一切打算都乱了,看书看不下去,太烦了,没心情,那就休闲一下吧,玩游戏?唉,犯罪啊,这么多事情没有解决还有心思玩游戏,上网?看着那些文章,听听那些声音,好像更加焦虑了,总之就是什么事情都不想干,都想着逃避,认为过一阵就好了,但是然并卵,一味地拖延只会让自己更加焦虑,总想着一旦怎么样了,就会变得更好,但事实上,什么也没有发生,什么也没有改变。

怎么办,多么想着这一切的一切都是外部因素造成的啊,但我也清楚地明白,这一切都是在于自己的内心,是你闲的,是自找的,去年让你把房子处理了,还想着今后要干嘛干嘛,但是一旦需要行动起来,你总是借口工作太忙,不去弄,后来换了个岗位,更清闲自在了吧,结果告诉自己,好好休息一下,放松一下吧,这一歇就不想动了,但根本没有放松,有的只是心里的不踏实,那么多事情还没有处理好,怎能安心,于是乎,玩也玩不好,做又不想做,从而陷入了恶性循环。

早上,早早就醒了,睡不着,换着做了很多事情,无果。干脆把心里的所思所想记录下来吧,听着经典老歌,写着写着,心里会更加平静一些,思路也会更加清晰一些,其实写到此处,也是有了一些思想的苗头了,与其在脑子里打转,不如付诸行动,从小事做起,从自己能接受的事情做事,只要行动了,至少你是踏出了第一步了,有了这一步,你就有了方向了。

Just do it!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,884评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,755评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,369评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,799评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,910评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,096评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,159评论 3 411
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,917评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,360评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,673评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,814评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,509评论 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,156评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,882评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,123评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,641评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,728评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 生活中容易焦虑的人,是属于那种“100岁还没活到,却在为1000年后发愁”的人。他们焦虑着无穷尽的事情,感到...
    熊玲心理咨询阅读 356评论 0 0
  • 很远很远的西藏 是我很久很久的向往 听说在很蓝很蓝的天上 布达拉宫放着金色的光芒 有个叫仓央嘉措的喇嘛爱上一位美丽...
    胡长溪阅读 154评论 1 3
  • 中秋节将至,和发小商量着做些月饼送给亲朋好友。我俩讨论着做什么馅的!我叽里呱啦说了一堆,小时候最讨厌吃五仁馅的月...
    蜜甜水淡阅读 598评论 0 1
  • 1 Android中的ClassLoader Java中的ClassLoader是加载class文件,而Andro...
    sososeen09阅读 10,751评论 2 20
  • 天真的变冷了,我在出来买晚餐,记得我俩以前每天都要吃外卖现在也会搭配着自己做些吃的了,想想12月有好多事情要做,...
    曹冬野阅读 172评论 0 0