韩杰晨间日记
日出：6:11 日落：5:47
起床：5:58 就寝：9:50
我的第3个100天内目标是什么？
1，每天阅读一页
2，随手归位（分4阶段）
3，每天听100讲一节
本周计划
1、重听100讲（65-71节）
2、纸质书阅读
3、额外运动
4，一周公众号文章准备
5，英语流利说
6，断舍离录音
7，生日派对准备
8，回家过节
9，学习力课程
10，习惯养成：阅读、运动
【易效能三只青蛙】
昨天青蛙已完成
今日三只青蛙
🐸20篇同类阅读
🐸周检视文字版
🐸5篇共享资料阅读
🍀【易效能90天目标】
🍀每天阅读1页
🍀随手归位（4阶段）
🍀重听100讲
🙏🏻【反思】
1，晚上听新媒体运营课，特别开心！一种大脑获取新知识时瞬间的愉悦感，这其实是个陷阱，最怕的就是止步于此，幸好我已有所警惕。那么，这三节课到底讲的是什么呢？做个思维导图吧。
2，计划的周检视青蛙没完成，原因：工作量及时间预估不足，完成一周文章整合发布已是晚上，要想及时上床休息，就无法按时完成。另外，放在周一周检视，是需要调整的。但一想到放在周日，就一千一万个不愿意，唯一一天彻底休息的时间，真新不想把时间花在这上面。实际上这也是我给自己设置的障碍，既然早上一定会写日记，那么，可以把时间比例调整一下，分一些给周检视。如此，既不与周一工作冲突，也不至于因为延后而心生内疚。
3，最喜欢的一套床上四件套，被小小房子和他的小伙伴，染上了很大一片画笔的颜料，我很心疼，也有些生气。努力控制自己不要向他发脾气，同时也意识到这是我自己的问题。第一，我应该偶尔去看看他们在玩什么？第二，我应该提前与他沟通好规则；第三，这也算是一条经验。
🙏🏻【感恩分享】
1，很意外地发现猫咪居然在洗手间拉了臭臭，而更让人觉得奇妙地是：2个月前，我QQ头像换了一张图片，它是一张白色猫咪眯眼微笑的图片，而我们无意中带回家的小猫也是，缘分这东西啊~
2，最近小小房子经常玩着玩着就唱起：“世上只有妈妈好~”，世界上最感人的事莫过于精心养育的孩子，在没有外部施压的情况下，自发地表达幸福，我真的很开心！
感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界！☀☀☀
