时间管理践行11.0~D12

幸福= 健康➕关系➕财富

一:健康

运动~拉伸

饮食~24小时清断

晚餐:三文鱼腩魔芋米  莴笋肉皮  十颗草莓

反思:今天终于做到24小时清断,饮水量2500以上,回家妈咪做的晚餐十分饱

二:关系~人比事情更重要

早上能量特别不足,又不能啥也不做,去拜访与弱连接,感受中间的小确幸,所以别去担心,总有好的事情等着自己去发现

  在路上跟闺蜜电话聊天,总感觉有隔阂和疏远,也不怪别人吧,都是之前自己的性格所致,再说人的一生总会有错过与过错,做到自己该做的就行……

告诉妈咪周末带她去放弃身心

三:成长与财富

工作:对接一家合作客户

阅读:《富爸爸~富人的阴谋》

学习与成长:

财籽每周三合伙人会议~考取理财规划师证,要先把课程刷完

晚间听杭州同学分享,40+的人怎样改变思维去做一件事情

四:今日总结与反思

  本来今天啥都不想做,不知道这思维跑到哪个死胡同里走不出来,在冷静阅读以后,还是得动起来,走出去做重要不紧急的事情,得到生活中的新思维

五:晚间计划~ 明日重要三件事

1:刷线上民宿课程

2:去口腔医院洗牙,约补牙的时间

&:今日感恩

爱自己,赞美自己

感恩自己热爱生活,内外富足

感恩弱连接给自己带来的欣慰与小确幸

遇见的都是天意    拥有的都是幸运
万物更新 旧疾当愈  长路浩浩荡荡
万事尽可期待……

健康美食
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