我听见

我静静地躺在沙发上,听着自己均匀的呼吸和心跳。

我一直以为听过很多人,许多事。直到我听得到自己,才开始听见这个世界的声音。

我听见妈妈用各种我喜欢或者不喜欢的方式在表达她对我的关心;

我听见父亲和我对话的语气里多了许多恩慈;

我听见儿子开始越来越有自己的想法和主意;

我听见身边的伴侣原来是多么地关心和信任我。

我曾经听不见,因为我总是不满足,想用自己最舒服的方式得到身边人更多的爱,我希望耳边传来都是和谐的音符,以我最喜欢的曲调。我想要和身边人建立亲密和谐的关系,却不肯迈出自己的世界半步,总是带着受害者的心态用指责和不满的态度在和别人要,我一直以为是别人的问题,一度看不见自己,更感受不到别人。站在自己的世界对他人指指点点,世上没有比这更能显得自己比别人优越简单和容易不过的事情。

当我看见这些关于“小我”的真相后,我一度是难以接受原来真实的我是带着那么多恐惧的孩子。于是我开始变得安静了,愿意去听别人的滔滔不绝,并给予及时的回应。以前认为当别人一直在说,自己只是听会很尴尬,经历了许多事之后才发现,带着心去倾听对于对方来说是多么重要和宝贵。


图片发自简书App

万物有灵,我们每一次对宇宙万物的听见都会转化成爱的能量,这股能量会穿越时间和空间的限制,滋养我们的内在的脆弱和恐惧。被用心聆听过的人会变得柔软而充满力量。

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