高三家长朋友
大家当下好，2020年，注定是一个不平凡的一年 ，这场灾难对我们国家是一个考验，对于我们的心性同样更是一次考验。尤其对我们高三家长，一练考试刚结束，高考还有一百多天，孩子在家没开课。
我和大家一样是一位家长，去年陪孩子参加了高考。我非常理解高三家长此刻的心情。我给大家分享“高考，家长怎么做”，
我的提纲是：“稳”字当头，“三不”原则下，搞好三种关系，家长实战操作，希望能给高三的家长有帮助。
因为高考对每个家庭来说非常重要，所以每个家长有焦虑情绪很正常，大家都焦虑，有人开玩笑说“只有第一名和最后一名的两个家长不焦虑”。高三一练考试结束了，成绩出来，名次出来了，班校市三级排名出来了，从而也能换算出省排名，此刻家长的状态怎么样呢？“稳”，一定要稳，稳是定海神针，家长要努力控制好自己，调整好状态，做到情绪稳定，作息时间稳定，家庭坏境稳定，包括亲子关系，家庭关系，身体情况等等。
“三不”原则，我们经常会给孩子我们认为好的，忽略了孩子想要的；我们总是会用我们认为好的方式给他，却忘了孩子是否能接受这样的方式。所以任何决定希望能征求孩子的意见，尤其是在复习资料的购买，学习方法的变化，辅导班的选择一定尊重孩子们的意见。以“不添乱”为原则。
父母的情绪和孩子情绪是可以互相影响的，当孩子有情绪的时候，做任何事效率都是不高的，学不进去，背不进去，看不进去，我们情绪不好，会让孩子情绪更加糟糕，更加添堵。但是当我们能够平复自己，就可以影响到孩子，逐渐地让孩子也平复下来，倾听才是最好的沟通，这样可以和孩子建立好关系，接下来和孩子共同寻找解决问题的方法。为孩子助力，以“不添堵”为原则。
语言上更是需要父母的温柔正向，过度关注，一不小心就会挑错思维，看到的都是不足和缺点，忍不住去挑刺，忍不住要数落，忍不住会挖苦，忍不住去贬低，这些都不利于孩子的学习，反而会让孩子更加抵触，不愿学习。转移注意力，父母关注孩子的优点和特长，多说温暖正向的语言，为孩子助力，以“不添刺”为原则。
掌握这三点，不给孩子添乱，不给孩子添堵，不给孩子添刺，孩子感知到父母的爱，不管一练成绩如何，我们要给孩子赋能而不是负能，我们要和孩子站在一起解决问题，而不是站在孩子的对面制造问题！请家长一定要稳住，尊重孩子，以孩子为主。
接下来分享“家庭，家校，家社”三种关系，
首先是家庭关系，幸福和谐和睦的家庭关系，良好的亲子关系，还有二孩家庭，更要多关心关注高三的老大。夫妻恩爱，孝敬父母。高考在即一定不要鸡飞狗跳，孩子哭老婆叫，一地鸡毛，高三无战事，都忍一忍，心平气和就是最好的爱，另外家长一定要多保重身体，家庭的变故对孩子来说影响是极大的。在家中多说积极正向的话，把家打造成一个“正能量”满满的场所。
第二，家长与学校配合度越高，越有利于孩子学习，高三的学生和家长沟通可能不多，孩子的大部分时间都在学校，所以一定要多和老师沟通，通过及时掌握孩子的情况和学习状态，也可以通过老师来调整孩子的状态，毕竟孩子比较听老师的，老师也比较有经验，所以一定要有老师们的电话和微信，支持配合学校老师的工作，要建立良好的家校关系。在这里我必须要感谢一下学校的老师，他们太辛苦了，我们是为了我们自己的孩子，而他们是为了我们的孩子，谢谢孩子的老师们，师恩难忘。
第三、家庭与社会的关系，我这只是一个狭义的只和高考有关的，经常说“独行快，众行远”，家长一定要结伴而行，家长与家长的班级微信群，年级群，市里的高招家长群，大家可以互相沟通，交流信息，互相鼓励。
注意事项：1、家长面对高考的孩子如高速上开车，切莫猛打方向急刹车，孩子十八九岁了，各种习惯都已养成，不是这几天就能改变的。家长是司机，孩子是乘客，你的平稳才能把孩子安全的送到目的地。
2、高三学生压力大，学习任务重，脑力劳动非常辛苦，后勤保障一定要有力，孩子的身体营养要跟上，倾听，做孩子情绪发泄的垃圾桶。陪伴，给孩子心理上营养。体育锻炼不能少。
3、安全第一，孩子上下学的人身安全一定要保证。不要给孩子太大的心理压力，心理安全非常重要。
4、紧跟老师复习，不要离开学校，战斗到最后一天。
最后，家长朋友使劲浑身解数，当孩子每次回头时，都能看到父母微笑着在自己身后，让孩子始终处于兴奋的状态，这是一个最理想的状态，希望大家都努力。相信相信的力量。谁做到了，谁家就赢了。
未完待续，还会有再寄、还寄。。。。
和大家一起分享一下学生们的百日誓师的誓词，会让大家听得热血沸腾，我们的视频能让你热泪盈眶。
为了父母情重，
为了师生情长，
用顽强的拼搏打造理想，
用无悔的汗水浇灌希望，
卧薪尝胆，哪管风雨，
挥汗流血，奋发图强。
持之以恒的积累，
石破天惊的畅想。
举胸中豪情，倾热血满腔，
与雷霆碰杯，同日月争光!
我发誓:子弹上膛，一发中的，
我发誓:弯弓搭箭，百步穿杨!
埋头苦战，誓言题名金榜，
今年六月，圆我青春梦想!
宜誓人: ***
