如何平衡工作与生活之一

#66陪伴的第120天#



晚上好,我是66,今天跟大家来叨叨,我是如何平衡生活与工作的,还有生活。

以下是我的一天——早上


6:30 起床刷牙,听书20分钟

6:50 蒸早饭

7:00 学习辅导员群信息,私发学员信息。听课程

7:50 边喂奶,躺床上休息。给宝宝换尿布,换衣服。爸爸送儿子上幼儿园

8:15 坐爸爸车上班,车上学英语口语


我是八点半上班的,其实整个时间是蛮紧的。

平衡这个问题就有点像《向前一步》里,如果见到一个女人,她比较成功的时候,通常会问一个问题,你是如何去平衡工作与生活的?这问题感觉好像是专门是针对女人才问的,没有见过哪个是问男人这个问题对吧。

001 选择与热爱

也许时间管理是可以对我们的生活是有帮助的,但是本质上更多的是一个选择,你必须是有一个选择的问题,虽然有些人说每天的时间,他可以用到48小时甚至72小时时间,其实他是很公平的,也是很不公平的,她就是24小时,一个人的精力是有限的,可以重点去达成的几个点是有限的,大概就是三到五件事,比较重要的事情,如果你一天能做下来,能全部完成,已经很了不起。

我还记得上一期就是我读书远,读书营刚结束的时候,我觉得我想去跟一个宿友学时间管理,又想跟这个书有学那种中医健康的,还想跟另外一个宿友去学理财,本身我有英文在学,还有一个考试,在备考那段时间就会整个人是很焦虑的,因为我想学的东西太多,然后去到这个点,我会发觉,原来我另外一个点是没有达到的,我又想去继续的下一个点,然后就在那边兜圈,在这一个整个做加法的过程当中,我其实是越来越焦虑的。

后面我就会想去做一个减法,就是把自己就是中期六个月,最想达成的目标是什么?在这个目标底下,我想要怎么去达成?那我去学什么?做减法,一直减到每天去更新一个写作,学英文,还有去准备考试,家里的事情也就是陪小孩,这些也是去做到的。

像这一期来做辅导员,我就其实做了很多减法,一开始的时候我看到手机显示我一天的用手手机的时间达到11个小时,跟书友就是跟你们沟通啊,管理组沟通,整个每天的时间去到七到八个小时,这是很吓人的,因为本身上班是八个小时上班的,然后其他时间。包括上班时间也会用在这个上面,有些时候正在上班的时候也会想着,我要去看一下有没有书友有疑问,后来就是发觉这样是不行的,必须是很专心的去做一个事情,然后固定时间去整体解答大家的疑问。

我会问自己是不是真的热爱做辅导员这个嗯角色,我的回答是的,当我真正去帮助书友的时候我会觉得非常的高兴,有些时候比我自己去达到一个进步,还来得更加的幸福,我是真的热爱这个事情。

我也可以给大家看一下,为了做辅导员这个事情,我欠了呢,一个金融工作的稿子欠了一个多月,跟孩子在一起的时间也少了,甚至于就是整体,工作也会有一些没有,那么没有像之前那么偏重吧,我简单列一下,其实以下的活动我是停了,原来我是在进行当中的。

我也可以给大家看一下,为了做辅导员这个事情,我欠了一个金融工作的稿子欠了一个多月,跟孩子在一起的时间也少了,甚至于就是整体工作也会没有像之前那么偏重吧,我简单列一下,其实以下的活动我是停了,原来我是在进行当中的。

英语儿歌课程

积木搭拼课程

金融论坛欠稿

以上是第一点选择与热爱

最重要的是要去根据自己最想达到的目标,还有自己的热爱去选择,记住人的精力是有限的,把时间精力用在最想达成的点上面,一般其实三到五件事已经是很好。

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