我不是一个情绪外露的人,平时可以把情绪隐藏地很好,但每次给家里打电话都会控制不住自己,因为要把这么长时间积攒的负面情绪倾倒出去意味着它们已经积累到一个峰值了,我每次在这个过程都会崩溃一下。
昨天隔壁寝室的同学来我们寝室分享了她拿到大厂offer的快乐,实际上她这个行为除了她自己感到快乐之外,并没有让我们寝室感到多么好受,相反,加重了我们的不安情绪,搞得我们都很有压力。
谈恋爱的室友晚上开麦打游戏引起了要考研室友的不满情绪,我真的很讨厌处理她们的事,因为这个问题无法解决,除非她们中有一个人搬出去住,但是考研室友跟我吐槽恋爱室友的次数实在是太多了,我真的很讨厌接收这种负面情绪。
周二去兼职,俊哥指出我社恐和逃避型人格的问题,他们认为我应该适当地挑起一些话题,但我其实真的很不喜欢和陌生人讲话,因为完全不知道该说什么,可能因为我说的话真的很没劲,有时候我说完话没人能接上,慢慢我也不愿意说话了。而且他们说我应该多笑笑,可是我不明白为什么要笑,那样脸会很僵硬,很累。我一直以为在别人讲话时皱眉可以传达出“我正在仔细听你讲话并正在思考你说的内容”,但其他人可能并不这样想,我高中老师觉得我总皱眉看起来很严肃,搞得他们也很紧张,但实际上遇到她出那么难的题真的很难笑出来。
和下一届的同学交流真的太困难了,大家都喜欢对其他人的工作指指点点,而不会从自身出发解决问题,和我之前和整个寝室闹掰的室友一样,更让人生气的是六个人的小组作业居然全部推给我和另外一个同学,我知道我们分到的任务确实是最重要的部分,可也不应该在小组讨论时说这就应该我们两个做而和他们其他人没关系吧?这是小组作业诶?
大概是毕业的压力近在眼前,大家最近都非常焦虑,搞得我也很紧张
最近唯一的快乐大概就是找到一部很好看的美剧,叫《犯罪心理》。幸运的是,它有很多季,够我看很久了。