今日是处暑后第一场雨，淅淅沥沥，时断时续，然而天气的确凉了下来。天气的确凉了下来。我出门买菜的时候，穿着一条无袖长裙，已经感到些许凉意。
雨幕中，小区里的树还是亭亭若华盖，依然碧绿，可是再有几场这样的雨，树叶便渐渐黄了，枯了、萎谢了。
昨夜西风凋碧树。
西风来了，秋也就深了。
而夏日，那么斑斓美丽的夏日也就远去了。那碧空里银河若白练、那荷塘里的红莲与白莲，那高树上的鸣蝉终究要成为过去，然后雪花飘飘，万物凋零；然后春回大地，姹紫嫣红；然后夏日又来，茉莉又开，阳光炽烈，裙裾飞扬。然后周而复始，变易无穷。
只是，就算再变，也只是春夏秋冬往复循环，仿佛每年的春夏秋冬都一样啊。其实不是，你看看镜子中的自己就知道了，青丝变白发，红颜渐老去，而今年春天开得那一朵玫瑰已经不是去年那一朵了，去年那一朵已经零落尘土碾成泥了；今年要落下的秋叶也必不是去年那一片了，去年的已经成为往昔，再也找不到了。
自然在变，人事亦变，《桃花扇》中说：“眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了”。人总梦想着安全感，想找到一种安全无虞的富足、平安、幸福的生活方式，并且永久如是。可以说所有的努力都是朝着这个目的去进行的，因为这样可以让心不焦虑，不惶恐，不忧惧。
可是无论是人的生命也罢，还是自然科学的发现也罢，无不在证明一切都是不确定的，天下唯一不变的就是变易。人的一生，常常遇见节外生枝，猝不及防的事情，至于顺境，逆境，沉浮，起落更是常事。小的时候，我们以为一切均是线性发展——如果我努力，必有成果; 如果我对某人倾心付出，他(她)必对我甚为友好。然而，生命中总有一个阶段，你终明白所有这些，不过是你的主观想象。
自然科学的发展，也越来越给我们打开一个真实世界，量子力学、耗散结构、混沌理论等等无不在展现一个充满随机性、偶然性的大自然。
所以，我们的美梦破灭了，万物皆变，并没有一成不变的富足、平安的幸福。
可是，依然太感谢造物主，让我们有心。可以让自己不陷入焦虑，痛苦和悲伤。
面对所有变化让你痛苦的，不过是你的感受。如果你不难受，那么所有变化对你而言也就没有影响了。
所以不要把你的感受，你的心混进世事的变化里，随它起，随它落，随它癫狂。
让心保持一种独立的清明的姿态，与世事变化隔离开来，像一个观者，去看着生命中的各种变化，静静看着，像看一出戏，不评论，也不与之同一，那么你便不会痛苦，世事再变，也不会影响到你。
怎样做到，当然不易做到，但依然可以练习。
在空闲的时候，专注看自己的心，看着它的状态，是杂乱还是宁静。一次时间不必太长，但可以多做几次，这样就让心和感受拉开距离。
也可以将生命中让你最痛苦的事拿出来，将它在心里还原，但只是看着整件事情。因为这件事曾让你极度痛苦，所以，特别容易让你的心混进怨憎的情绪，一旦感觉到，立即提醒自己，自己只是在看戏，不要将自己混进剧情里。然后你就静静看着这出戏，到最后会发现，你之所以会被伤害，与你自己也逃不了干系，你自己拙劣，轻信，并非全是别人害了你——这样心里的怨憎心就大大减轻。
没有怨憎的心多么清凉明净。
所以，我们的心，若是用的不对，便是魔障，让你生不如死，痛苦难抑；若是用的对便是宝物，可以应对所有变易。
所以，在一切流变的世界里，修好一颗心。
万物皆变，我心永恒。
用我心看这微凉的初秋，如此美丽明净。
