最近看到好多同学都在抱怨开学了，要开学测试考…
疫情期间，无论是在家办公，还是上网课，学习都显得特别无效。
这很正常，疫情假期间，我们总有无数的理由拖欠任务，课业…反观后，发现自己玩没有玩好，学也没有学好，一心二用的假学习真的是最糟糕了
懒惰总是让我们感受的是一时的快乐，让你感觉是安逸，休息，幸福。
实际上它是让你无消沉，怠慢，让你对前途的希望抱有怀疑与自我否定，打击你的信心最后形同“废人”。
今天就给大家安利一下，我之前有看到的有效学习方法，能在弯道高速超过，亲测有效，并且现在我都还有在坚持哦。
这个方法适合还没有进入状态的同学们我们学不进去的原因大都是因为环境影响，总是有借口拖延。
（1）定时学习:
开始最好就制定一个学习表，固定每天学习的时间点，前期最好就半个小时，后期就循序渐进，慢慢增加时间量。
记住这段时间，就算不学习也不要做其他事，不能玩手机，听音乐，看杂书，运动…就老老实实的坐着，必须耐得住这段时间除了玩可以做的其他事，培养你的耐心。
这里可以推荐一个番茄todoAPP，它能够让你合理规划你的时间学习，一旦你中途想要放弃学习，时间还没到的话，手机也不会开启。真的是一个和适合不自制的同学。
(2)增量学习
在每周学校任务的基础上，再加20％的任务量以达到理想学习时间。
人的成就感来自不断进步的爽感。只要你经过长期努力，即使学的慢，在一定时间的积累下，也会达到自信和能力的质的飞跃。
只要大家跟着固定学习点学习，学不学的好不重要，目的是锻炼你的学习耐心，让自己无聊到能够接受学习这个任务。
不要只想到一学就会，一做就对，过分追求高效变现，往往只有三分钟的热度。
这个方法浓缩成一句话就是:别想那么多，你做就是了。
这是提高背书速度，高效复盘的超级实用的记忆方法。
我们背书，学习新知识的时候，总是有怎么一个错觉:看读一遍就会，画一下重点就不会忘。
可是当兴奋的和起书来后，大脑一片空白，刚刚记了什么来着…
这样一看就会的假学习方法是最低效的记忆方法。
想要快速记忆的学习方法，我们可以提取关键词或联想法，这样记得又快又牢。
还有就是有的同学特别喜欢在书上画重点，因为很有成就感，但实际上你就是一页下来，基本都画完了，全是重点就是没有重点。
这里介绍两种划重点的方法:
(1)先简单理解这句话的重点，然后画上重点中的一句话或不超过一段的话
(2)在书本空白地方，写下这段话的关键词或关键信息
还有，我们大脑记忆遗忘规律是先快后慢，要定时训练大脑再现能力 ，才能彻底掌握知识。
复习步骤如下:
(1)刚学的新知识，感觉标记的重点句子和关键词，没二十四小时温习一次
(2)根据自己掌握情况，由二十四小时改为一周复习一次，再后就是一个月复习一次，由短期记忆发展为长期记忆
反正常说实践才是真理，只有自己在实践中有所总结，才能发现更好的方法。
这是最方便记忆的，锻炼你的思维，明确目标的方法。
使用方法为非凡模式:做一件事情，先问自己为什么要做，再去想如何去做，做什么。
然而我们一般都是大众模式，只知道要学习，比如上B站，知乎搜索各种学习方法，资料。却不知道自己为什么学，学什么，没有明确的目标的方向。只是就得方法错了，于是就越学越无力。
为什么学---考大学
如何做---询问正确有效的学习方法，再根据自身能力，调整难度
做什么---制定自己的学习计划，监督自己按计划去落实
但是要注意的就是，不要一味模仿别人的学习方法，否则你会哭着说你坚持不下去了
比如:你想考英语四级，就照搬学霸们的托福笔记难度和方法，看无字美剧，新闻，这不是找虐吗
总之目标不同 方法也不同，根据自己的实际情况，找一套适合自己的学习方法。
最后最后了，我想说坚持坚持坚持才是最重要的，不要追求高效，短期取得什么大的进步。你投入的时间成本越多，一定会看到成效的。一起加油！
你与开挂之间就差一个行动。
