人生变幻莫测,「费斯汀格法则」指出,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对事情做出的反应所决定。
生活五味杂陈,遇到的事情也数之不尽,成长或许就是一级一级升级打怪,最后成就了一个还算满意的分数,并且在打怪中更加了解自己内心真正的需求。
活着,开心是一天,不开心也是一天,何不乐观的面对生活,而不是报怨。
每天抱怨生活,细胞习惯了这种胜肽,我们给细胞喂养这种胜肽,就会产生能量波动,会引起和它们振动频率相同的东西过来。
凡事你所抗拒的都会持续
唯有臣服,改变能改变的,接受不能改变的,接纳当下,不去浪费力气抗争时事情往往会有意想不到的转机出现。
如何关闭报怨的工厂?
①积极正面思考问题,感恩所拥有的,集中注意力解决麻烦。
②负能量也是需要发泄的,否则时间一长也会憋出问题,制定“发泄日”固定时间发泄,训练自己遇事冷静集中处理负能量的习惯。