2022周检视 0213-0219（3.0小结）

这一周本来娃二下开学，结果开学这天早晨接到信息，苏州出现疫情，停学上网课，本来期待神兽归笼变成继续寒假模式。

这周孩子网课加上感冒咳嗽，运动没完成，阅读和更早打卡完成

健康方面：这周3.0结束，要总结，我整理了3.0以来的日记，发现很多重复的字：睡得不好，睡眠不足，身体虚弱，反思一下我一直上五天八小时白班，没有理由时间不够，睡眠不足导致精力不足，做事不够高效，所以我接下来目标会是捍卫睡眠，记录睡眠。

家庭方面：要保证孩子的营养，天气好时，每天半小时户外。

事业&工作：我一直做得基础的财务工作，想在今年换工作到感统机构，本来已经辞职，不过疫情突然到来，而且最近苏州感染人数在增加，学校和结构都停工停学，我老板也一直劝我不要辞职，换工作事情暂停。内心还是想换。

财富：今年目标是记录一年账和每月定投，还有存款凑成整数。

学习：学习了说文解字，了解汉字字源；每天陪娃阅读和巩固生字。

休闲：周末好天气带娃去户外，公园

社交：比较简单，就是同事邻居，期待4.0跟大家见面

效能：清单最近用的比较多，在下班能够用语音记录一些工作任务，平时看到微信或者QQ里发布的发作业和任务也能快速复制到清单里。工作清单结合forest番茄钟一起很好用。