每周金句:
你看到的人所有事物的感觉、看法、情绪都是你自己内心折射,你内心是怎样的,你的世界就是怎样的。亲爱的,外面没有别人,只有自己。
人生如茶,空杯以对,把每一天醒来都看作是一种新生——空杯、归零、欣赏做好的别人,做最好的自己。
三日不读书,便觉语言无味,面目可憎——宋朝诗人黄山谷
一周检视:
这一周马不停蹄和当苦力的一周。因为小舅病重,老妈赶回家照顾小舅,老爹在家准备爷爷的周年。弟弟的门市上因此无人照看,而新年伊始,摊位上也是非常忙碌的,弟弟起早贪黑,经常顾不上吃饭,于是乘坐火车来帮忙。不曾想小舅却没能坚持下来,三天的忙碌后又是辗转火车回老家。这一周因为每一天的事情都特别多,单词也没有开始背诵,只是每天在绑架着读书,其实内心是心甘情愿的。收获也是满满的。
一周所得:
1、 完成《土拨鼠的一天》观后感,这次的观后感输出层面较浅,联系生活和在言之有物方面比较欠缺,同时在思考的不够透彻。在看了其他小伙伴们的输出后才发现大家的思考角度各有千秋。因此不能简单了事。
2、 这一周坚持七点早起,下周试着调整到六点起床阅读。
3、 很庆幸自己加入晨读私塾,这真是一次不错的体验。从中收获到最直接的就是肯花时间和功夫去阅读了。阅读也是一种很棒的生活方式。虽然也会遇到困难(个人习惯和思考能力),但是坚持下来了并且对其中的习惯也有一些了解和运用了。接下来要更加重视早晨读书这件事了。试试仪式感会不会带来更加新奇的阅读体验。
4、能很好的运用心灵演练的方法改正自己不话多,不逞能的习惯。
一周所思:
1、关于拖延:拖延这个坏习惯,当你遇到困难或者觉得太累时就会有畏难情绪,很容易的选择了它。但是这并不能我们感到内心平和,反而是加重我们的心理负担,情绪上更加焦躁,对我们的成长更加无益。但是能迎难而上,只要去做,只要你内心一直是一定要完成这件事。也许我们做的不是很完美,但是内心平和、有成就感。那我们更有时间去完善这件事,自己也徐徐行走在自我提升的道路上。
2、关于生命:小舅因病离世,到现在也是很心疼的。小舅因为年轻时候的习惯不好因此而得病,就算知道会危害身体健康,但却没有听进去亲人朋友的劝告,更不要说自己要求自己了。人活一世有那么多的痛苦,也许小舅的生活没有朝着没有他所希望的那样发展,也许是有旁人所不知道的苦楚吧。但无论怎样,都应该珍惜自己的生命吧。生命,这是我第一次这么看重这个词。也是想以后的人生都要拥有坚强的体魄。越长大越会经历更多的生离死别,我们也许会看淡,但是触动我们的也是活着的意义何在。
3、关于小组怎么更好的抱团成长,提高大家的自律。作为小组长是不合格的,每天阅读大家的日志和周记,从中也能看到大家的状态,但是却没有静下来想想怎么去帮助?想的是做好手头的现有的事情,但是忽略了大家和感情。我们的感情账户好像也是每天的日志啊、或者一些必须的事情。被其他组成员的问题所触动:108天后,我们何去何从?这是第一次意识到认识了一些如同家人一般的朋友,应该多以开放的心态去接受。发现自己的优势真的是很少,不是很擅长调动大家的积极性,也不是很有思想的有不同见解的人,以及会有新奇的思路的人。我带给大家的好像只有真诚了。但是对于大家的自律会不会很鸡肋呢?这是下周迫切需要考虑和解决的。(这部分没有仔细思考,就是最直接的感受,需要下周把会议补上)
下周计划:
常规化的背单词100个、阅读(根据晨读私塾的进度)、锻炼30min。